Ничто так не бодрит, как чашка хорошего зеленого чая. А если вы еще и хотите поднять себе настроение, то дополните композицию небольшим кусочком любимого десерта.
Именно зеленый чай рекомендуют употреблять диетологи, так как в нем содержится больше полезных компонентов, чем в черном. Все 250 микроэлементов, содержащихся в листьях чая, благотворно влияют на весь организм человека. Еще в древности с помощью зеленого чая хорошо очищали зубную эмаль. И до сих пор зеленый чай входит в состав многих современных зубных паст.
Самый простой способ тонизировать кожу и вернуть ей здоровое сияние, это пройтись по ней ватным диском, смоченном в остывшем чае. Если вы боретесь с отечностью под глазами, то можно прикладывать такие диски под глаза утром на 5 минут. Так вы еще и избавитесь от темных кругов под глазами.
Зеленый напиток прекрасно борется с жировыми отложениями, что помогает выглядеть стройнее. Улучшает состояние кожи и волос. Положительно влияет на эмоциональное состояние. Кстати, это самый простой и безобидный способ успокоить коллегу или домочадца. Просто принесите ему чашечку свежеприготовленного зеленого чая. Если вы очень устали, а работы еще много, то непременно угостите себя чаем с печенькой. Это не только поднимет вам настроение, но и быстро приведет в тонус.
Что важно знать при употреблении любимого напитка. Если выпить чай по прошествии 2-3 минут, то напиток окажет бодрящее воздействие на ваш организм. Если вы повремените и примите его через 6 минут, то эффект скорее будет успокаивающим, чем бодрящим. А вот через 8 и более минут вы насладитесь только вкусом чая, так как эфирные масла напитка улетучиваются.
Лучше всего отдавать предпочтение зеленым сортам без каких-либо искусственных добавок и красителей. Этого важно придерживаться особенно при косметических процедурах с использованием зеленого чая.
Мгновенная маска-подтяжка по устранению морщин и для сияния кожи:
- 1 чайную ложечку зеленого чая измельчаем в порошок при помощи кофемолки;
- добавляем в зеленый порошок чистой воды до кашеобразной консистенции;
- 1 чайную ложку овсяной муки;
- 1 желток. Если есть перепелиное яйцо, то вообще замечательно;
- 5 капель масла жожоба. Это масло идеально подходит для данной маски. Но если нет, замените его оливковым или любым другим имеющимся у вас базовым маслом.
Нанесите полученную смесь на чистую кожу лица и шеи на 15 минут. После чего смойте и нанесите крем.
Читайте так же:
Омолаживающая чистка для стареющей кожи с результатом после первого применения
Глицериновое спасение для уж очень морщинистой кожи лица
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и увидимся уже завтра