Этот пост будет интересен тем, кто столкнулся со сложностями в отношениях: с созависимостью.
" В будущем я мечтаю написать книгу о своих душевных исканиях, но как же..ведь уже сейчас я могу поделиться ценным опытом с людьми.."
7 лет я была в созависимых отношениях, которые никак не развивались. Сильно стадала от этого, при том, что я умная, здравомыслящая девушка и не мало мужчин смотрели в мою сторону.
Сказать, что я страдала, наверно ничего не сказать: безыходность, депрессия, нежелание жить!! Я искала выход: ходила к астрологам, читала книги, разговаривала с подругами..только к гадалкам не ходила; карма, судьба, проклятие..
Почему так долго? И что мне помогло выйти из этого?
Для того чтобы понять, почему так долго- отмотаю пленку лет на 25ть- 20ть назад.
Свое тяжелое детство расписывать не буду. Скажу кратко, в детстве у меня сформировалось убеждение: "Что меня никто не любит и я никому не нужна"
С этим убеждением я жила и конечно мечтала найти себе человека, который полюбит и которому я точно буду нужна.
В 24 я его встретила, любил, нужна, только замуж не собирался брать. Я попала в ловушку с мертвым захватом: рациональная часть меня вполне здраво рассуждала, а эмоциональная намертво была привязанна к этому человеку. Настолько, что у этого мужчины уже появилась другая женщина, а я была АБСОЛЮТНО убеждена, что он меня любит.
Самое грустное из всего этого- это то, что я не знала, что со всем этим делать. Просыпаясь утром, я чувствовала тупик, нежелание вставать..больше - жить. Быть с этим человеком я не могла, но и отпустить его я тоже не могла.
За 7 лет я объездила полмира, закончила медакадемию..сама не заметив всего этого, тк все мысли были только о моих неудавшихся отношениях.
Как я нашла выход?
В 27 лет жизнь свела меня с психотерапевтом. Страдания не заканчивались.
В 28 я нашла себе другого терапевта. Тоже самое.
В 29 мой новый терапевт начала работать со мной очень медленно, маленькими шажочками..Я не верила. Но мы стали двигаться к разрешению.
В свои 31 эта история для меня, (уже другой) закончилась, но это уже не так важно. Потому что стало важно что- то другое. Наверно я сама.
После всего этого, эта истрия стала для меня поддержкой/опорой, что безвыходных ситуаций скорее всего не существует и если ты к чему- то идешь, то скорее всего придешь, возможно не так быстро как хочется и представляется, но придешь.