Найти в Дзене
Тонкая Грань

Мы сами портим отношения! Как правильно решать конфликты в паре

Ладно, все мы косячим и в одночасье срываемся, как псы с цепи, чтобы забрызгать партнёра слюнями собственного недовольства. Он же не понимает очевидных вещей! Значит что? Значит надо говорить громче. Настолько громко, чтобы даже соседи услышали, поняли и прониклись сочувствием. Не обольщайтесь, не к вам.

Идеальные отношения. Вечные поиски того, чего нет. При том, что ответ всегда лежит на поверхности. 

ИДЕАЛА НЕ СУЩЕСТВУЕТ.

А конфликты - это вообще норма даже по меркам школьного курса обществознания.

  • Через конфликты мы развиваемся.
  • Узнаём себя и своего партнёра.
  • Понимаем, как нам хорошо, а как нет.
  • Знакомимся с личными границами и учимся правильно их обозначать.

Конфликты - это здорово. Особенно, когда люди относятся к ним осознанно. Когда нет криков и рукоприкладства, когда вы с партнёром спокойно обсуждаете свои чувства и взгляды относительно сложившегося недопонимания. Когда вы умеете слушать и слышать не только себя.

Это прекрасная возможность ПОЧУВСТВОВАТЬ друг друга и стать ближе. Жаль, что не все ею пользуются.

По канону конфликт - это что-то из разряда испанских страстей с громкими словами в адрес любимого человека и неминуемой гибелью домашнего сервиза.

Но мы же с вами взрослые и адекватные люди, берущие ответственность за свои чувства и контролирующие эмоции, правда ведь?:)

Ладно, все мы косячим и в одночасье срываемся, как псы с цепи, чтобы забрызгать партнёра слюнями собственного недовольства.

Он же не понимает очевидных вещей!
Значит что?
Значит надо говорить громче.

Настолько громко, чтобы даже соседи услышали, поняли и прониклись сочувствием. Не обольщайтесь, не к вам. 

-2

Почему мы позволяем дать слабину себе, но никак не партнёру?

«Этот говнюк снова не хочет мыть посуду!»

Так, окей. Но ты ведь тоже не хочешь, верно? Иначе бы посуда уже сияла белизной.

Тогда почему говнюк среди вас один, а нежелающих мыть посуду целых два? Какая-то странная арифметика выходит.

В любом конфликте нужно сохранять разум, анализируя свои чувства и ища их первопричины. Агрессия должна быть обуздана прежде, чем шарахнет молниеносным разрядом прямо по голове второй половинки. 

Казалось бы, всё просто. Но почему тогда мы вновь и вновь с головой бросаемся в пучину собственных переживаний, выливая на партнёра целый океан из обвинений и взаимных претензий?

Вопрос остаётся открытым. 

Мы страдаем гневным недержанием. И в буквальном смысле льём дерьмо на свою вторую половинку. Так гораздо легче, да и в себе держать вредно. Хорошо, что любимому человеку не вредно в вашем г*вне купаться. Прям оздаравливающие грязевые ванны.

-3
  • Будьте в моменте
  • Умейте вовремя распознавать свои чувства
  • Несите полную ответственность за свои эмоции, слова и действия
  • Осознанно подходите к разрешению конфликтов внутри пары

И, конечно же:

РАЗГОВАРИВАЙТЕ, ОБСУЖДАЙТЕ, СЛУШАЙТЕ.