ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ИЛИ ХОТЯ БЫ УМЕНЬШИТЬ ВЫРАЖЕННОСТЬ ТЕМНЫХ КРУГОВ И МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ, НЕОБХОДИМО, В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ, ПОНЯТЬ ПРИЧИНУ ИХ ПОЯВЛЕНИЯ. Для этого вы можете прочитать нашу статью «Причины появления мешков и темных кругов под глазами».
В зависимости от причины возникновения темных кругов и мешков, вы можете принять различные меры, которые помогут вам в борьбе с ними.
Увеличьте время сна и постарайтесь улучшить его качество
Прекратите смотреть ночью все серии любимого сериала запоем! Сделайте все возможное, чтобы получить пару дополнительных часов сна.
Попробуйте слегка приподнять подушку, чтобы во время сна ваша голова была немного выше, чем тело.
Удалите макияж перед тем, как коснуться подушки, чтобы не раздражать глаза и тонкую кожу вокруг них.
Убедитесь, что у вас нет аллергии или другой болезни
Симптомы аллергии и такие заболевания, как грипп или простуда, могут нанести удар по вашей внешности. Зуд век, чихание, заложенность носовых пазух или выделение жидкости из носа могут привести к появлению синяков вокруг глаз.
Аллерголог или ЛОР может помочь вам определить триггеры возникновения симптомов аллергии и пропишет необходимые назальные спреи и антигистаминные препараты для сдерживания насморка и зуда.
Имейте в виду, что декоративная и уходовая косметика может быть причиной обострения аллергии или дерматита век.
Перед применением новой косметики внимательно изучите состав продуктов и по-возможности проведите 24-часовой тест на внутренней стороне локтя.
Скорректируйте образ жизни
Если вы заметили увеличение количества съеденных вами гамбургеров или другого вредного фастфуда, возможно, у вас была напряженная неделя или забитые выходные, что мешало вам хорошо спать и питаться. Соленые закуски, слишком много кофе или дополнительный коктейль — тоже являются причинами, по которым мы можем проснуться с опухшими веками и синевой под глазами.
Внесение простых изменений в образ жизни может помочь вам избавиться темных кругов и мешков под глазами:
- Уменьшите потребление кофеина, алкоголя и соли или нейтрализуйте действие этих веществ с помощью воды.
- Обильное питье в течение дня улучшит внешний вид ваших глаз за счет увлажнения кожи.
- На улице надевайте солнцезащитные очки и наносите крем с SPF, чтобы избежать гиперпигментации.
- Если вы курите, постарайтесь отказаться от этой привычки.
А что на счет операции?
Если вы являетесь постоянным обладателем темных кругов, синяков или мешков под глазами, которые являются результатом генетики или не могут быть устранены с помощью изменения образа жизни, медицинские процедуры могут стать для вас выходом. К таким процедурам относятся:
- инъекции ботокса,
- гиалуроновые филлеры,
- химический пилинг
- блефаропластика.
Если круги или мешки под глазами беспокоят вас до такой степени, что вы не можете перестать думать о них или они являются источником депрессии или беспокойства, поговорите со своим косметологом о том, что можно сделать.
В следующей статье мы расскажем о том, как быстро сделать синяки, круги и мешки под глазами менее заметными.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить выход новых публикаций!
Другие статьи о красоте и уходе:
Больше статей на официальном сайте журнала Bonjour journal - bonjournal.ru