Друзья, всем привет. Сегодня хочу поговорить о такой теме, как принятия важного решения и как сделать так, чтобы облегчить это действие.
Для облегчения принятия любого важного решения нам поможет такой способ, а именно, задать себе три простых вопроса. Ответив на которые, мы сможем прояснить ситуацию и снять чрезмерное эмоциональное напряжение!
Первый вопрос: «Чего я хочу?»;
Необходимо понять как можно точнее свои желания и стремления, например, с помощью техники: «сорока секунд».
Второй вопрос: «Что я могу?»;
Здесь нужно понять какими навыками мы обладаем и где и куда мы можем их применить.
Третий вопрос: «Какими ресурсами я обладаю?».
В этом заключительном вопросе, мы подразумеваем конкретные ресурсы, которыми обладаем. Например, сколько у нас свободных денег, если мы собираемся переехать, на сколько долго наши друзья или знакомые смогут нас приютить и так далее…
Ответив всего лишь на эти три ключевых вопроса, мы снимем чрезмерную тревожность, проясним ситуацию и начнем более решительные действия!