Найти тему
Психолог Ирина Яр

Как страхи управляют нами. Что с этим делать.

Каждый из нас стремится достичь значимых и высоких результатов. Но реальность позволяет радоваться лишь маленьким успехам.

Фантазии и ожидания сильно отличаются от настоящей жизни. К наиболее необходимым вещам человека относятся те, которых всегда не хватает:

· финансовое благополучие;

· друзья, партнер, семья;

· простое человеческое счастье.

счастье в мелочах
счастье в мелочах

Что же стоит на пути реализации самых таинственных желаний? Ответ на самом деле прост , поскольку существует как минимум три способа. Конечно, для начала необходимо просто поверить в себя, свои силы и умения. При осознанном анализе собственных сил можно уверенно идти к цели и добиваться поставленного результата!

Главным препятствием на пути может стать внутренний барьер. Те самые страхи, которые создают крепкую стенку между миром иллюзий и реальными событиями.

Страхи руководят нами: они с легкостью могут разрушить самую заветную мечту и заточить амбициозные стремления в тихое смирение. Развивается заниженная самооценка и человек неосознанно начинает верить в личную беспомощность.
Наши страхи наглядно видны по котенку))
Наши страхи наглядно видны по котенку))
Страх – это источник, из-за которого люди строят в своем внутреннем мире препятствия на пути к желаемому результату. Фактор тщательно удерживает жертву без возможности продвижения и роста как личности.

Однако методы преодоления, несомненно, существуют! Тот, кто готов устранить внутренние барьеры и взять под контроль собственное восприятие жизни, должен честно посмотреть источнику в глаза!

Очевидное решение, но классика работает. Всякий страх готов покинут свое место с течением времени, если активно бороться и предпринимать различные меры по движению вперед.

смотреть впер
смотреть впер

Боитесь читать книги на иностранном языке, но мечтаете путешествовать? Сформулируйте цель: каждый день изучать 10-15 слов или на выходных смотреть фильм в оригинальной версии (можно с субтитрами). Первые дни будет очень тяжело, однако постепенно организм начнет привыкать к новой привычке и сам потянется к исполнению рутиной задачи!

Всего лишь 10 шагов отделяют вас от реализации желаний и стремления в яркое, насыщенное будущее.

Выходите из зоны комфорта: держите страх и жизнь в своих рукавицах. После каждой возможности сотворить чудо и побороть себя – наступит истинное счастье и спокойствие. Действуйте!))