В конце статьи я предлагаю Вашему вниманию логическую загадку.
• ОТВЕТ на прошлую загадку: при условии, что дождя не будет.
В своей статье я опишу основные моменты грудного вскармливания.
1. Грудное молоко приходит на смену молозиву на 2-3 день после родов. Его количество увеличивается по мере роста и потребностей ребёнка.
Для стимуляции выработки молока я применяла:
• Частые прикладывания малыша к груди.
• Обильное тёплое питьё
• Молочный шейк (ниже опишу)
• Сцеживание, после того как молоко пришло (Вы можете это понять по набуханию груди)
N.B.! Чем больше молока ушло (высосал малыш + сцеживание), тем больше молока придёт.
Сцеживала я до момента облегчения в груди, ни в коем случае не "до последней капли".
Молочный шейк- это удивительно вкусный и полезный напиток. (К слову молоко до беременности я не пила ни в каком виде).
Приготовить его очень просто. В чашу блендера помещаете кусочки банана, заливаете молоком на 2 пальца выше поверхности банана и добавляете 1-2 чайной ложки ОВСЯНОГО ТОЛОКНА, взбиваете. У Вас получился очень питательный, безумно полезный напиток, особенно для кормящей Мамочки. О пользе овсяного толокна известно давно, в интернете масса информации. Хочу только отметить, что продукция и качество молочка с его использованием улучшается. Покупала я овсяное толокно в разных магазинах (метро, WB, в совместных покупках, обычном сетевом)
2. Я не тренировала соскИ в период беременности (рекомендуется пальцами легонечко оттягивать сосок, тогда он становится удобной формы для ребёнка), поэтому полностью (вместе с ареолой) не сразу получалось дать Малышу, следовательно появились трещины соска, которые могут увеличиваться и инфицироваться без лечения. Есть разные мази, одни необходимо смывать перед кормлением, что не очень удобно, но заживление происходит быстрее, другие допускается использовать без смывания.
В период заживления, любое кормление было сравнимо с кусанием, поэтому я использовала силиконовые накладки на грудь. (продаются в аптеке)
- 3. После каждого кормления я выпивала стакан воды, для меня это было правилом.
4. Лактационный криз случается у каждой Мамы. Кто-то его замечает и даже очень волнуется, а кто-то совсем не видит никаких изменений.
Я была к этому морально готова и знала что необходимо просто чаще прикладывать Малыша к груди.
У меня он случился на 10 день после родов. Ночью Ребёнок спал без пробуждений и без кормлений (единственный раз у нас была такая ночь). Соответственно на утро он высосал скопившееся молочко, но т.к. ночью не было оттока, то и последующее поступление молочка было в меньшем количестве. Это всё сложный механизм регуляции, который заканчивается в головном мозге.
Для меня главное было в этот период не запаниковать, не побежать в магазин за смесью. А холодной головой контролировать ситуацию, следить за положительной динамикой и чаще-чаще прикладывать Малыша именно к груди, а не к бутылочке. На следующее утро нормальное кормление полностью восстановилось.
5. Сцеживание. Очень полезное действие. - Во-первых исключается застой.
- Во-вторых это тоже является контролем количества съеденного Малышом молока.
- В-третьих стимулирует саму лактацию и планомерное увеличение количества молока.
- Сцеженное молоко в стерильной бутылочке мы брали с собой в поликлинику, на дачу, или в моё отсутствие Малыша мог покормить Папа.
6. Через несколько месяцев молочка стало в разы больше, и в день оставалось по 200-300 мл сцеженного молока. Его я замораживала в специальных пакетах для заморозки грудного молока (в аптеках продаётся) и потом варила на нём кашки Малышу.
7. Если у Мамы не будет дополнительных источников кальция, железа, витаминов, то с грудным молоком Малыш возьмёт всё что ему нужно из её организма. Но у самой Мамы возникнет дефицит. Поэтому необходимость рационального питания для Мамы и приём витаминно-минерального комплекса очевидна.
8. Прокладки для груди меня очень выручали. Когда молочко приходит с ними бельё остаётся сухим. Несколько фирм я пробовала. Когда капли молока попадают на тонкие прокладки, то они сразу становятся каменными, что вызывает дискомфорт, у толстеньких такого минуса нет.
Приятного аппетита и пользы Вашим деткам!
Грудное молочко это естественное, стерильное, всегда комфортной температуры и доступное питание для Малыша!
Как известно, все русские женские имена оканчиваются либо на букву «а», либо на букву «я»: Анна, Мария, Ирина, Наталья, Ольга и т.д. Однако есть одно-единственное женское имя, которое оканчивается на другую букву. Назовите его.