На пути достижения целей важно продумать контрольные точки, которые позволят вовремя отследить успешность реализации задуманных планов. Но можно подводить итоги каждый день за счет простых и эффективных методов. Одним их таких является метод «пяти пальцев». Рекомендуем пользоваться им каждый вечер!
- М (мизинец) — МЫСЛИ, знания, информация
Что нового я сегодня узнал? Какие знания приобрел? В чем возросла моя компетентность, усилился профессионализм? Какие новые и важные идеи сегодня меня озарили?
- Б (безымянный) — БЛИЗОСТЬ к цели
Чего я сегодня добился? Чего я достиг? Что сделал для того, чтобы сделать путь до цели короче.
- С (средний палец) — СОСТОЯНИЕ духа
Каким сегодня было мое преобладающее настроение, расположение духа? Что было связано с положительными эмоциями и высокой мотивацией?
- У (указательный) — УСЛУГА, помощь, сотрудничество
Чем я сегодня помог другим? Познакомился ли я с новыми людьми? Улучшились ли мои взаимоотношения с окружающими?
- Б (большой палец) — БОДРОСТЬ, физическое состояние
Что я сделал сегодня для моего здоровья? Что предпринял для поддержания моих физических сил, активного и бодрого состояния? Что позволило отдохнуть, восстановить силы?
Анализируйте итоги дня, контролируйте приближение к целям и вы обязательно их достигнете!