Я бы хотел рассказать о своём на данный момент времени опыте отказа от мяса. Начал я это явление вполне спонтанно, когда просто решил провести эксперимент. Был разговор со знакомым на эту тему, ну я и подумал почему нет? В общем выскажу свои наблюдения)
Ну во-первых я начал себя чувствовать более легко что-ли, ел я такие же порции, вел тот же образ жизни, но меня не тянуло спать, не было никакой тяжести, я стал более активным. Может из-за того, что вместо мяса ввел в рацион много овощей и фруктов.
Во-вторых у меня стало меньше уходить денег на еду и времени на ее готовку.
В-третьих в моей жизни развеялось множество стереотипов, которые я много где слышал. По типу: недостатка белка (в фасоли,сыре и орехах кста его больше, чем в мясе), снижение веса (Честно вообще без понятия как это связано) и много подобной чепухи.
Стал частенько задумываться зачем людям растит и убивать животных, если можно жить и без этого. В мире и так много жестокости.
Ну а вообще это дело каждого как питаться, и что вообще делать со своей жизнью, так что всем мира и здоровья ; - ).