Все мы приходим в этот мир для того, чтобы получить и прожить свои многочисленные уроки. Если полученный урок проживается в любой форме отрицания и сопровождается чувством вины, осуждением, неприятием, сожалением, то такой человек притягивает к себе личности, обстоятельства, ситуации, которые приводят к переживанию в очередной раз одного и того же опыта.
Для того, чтобы прекратить бег по замкнутому кругу, необходимо совершить несколько шагов:
1. Принять свой выбор по отношению к опыту, который ведет к пагубным последствиям, чтобы убедиться в его неразумности.
2. Перестать обижаться и злиться на себя и на других.
3. Дать себе право переживать неоднократно одни и те же ошибки до тех пор, пока не накопится достаточно смелости и решимости для начала изменений.
Иначе, даже если вы решительно скажете себе, что не хотите больше переживать какую-то неприятную историю – все повториться вновь и вновь.
В процессе развития и становления психики ребенка наступает момент кризиса и бунта. Проживая этот этап, ребенок выстраивает такую личность, какую хотят в нем видеть окружающие. Во избежание страданий ребенок приобретает одну или несколько масок, которые избавляют его от страданий. Основных таких масок пять и соответствуют они пяти основным душевным травмам:
1. Травма ОТВЕРГНУТЫЙ - маска БЕГЛЕЦ.
2. Травма ПОКИНУТЫЙ - маска ЗАВИСИМЫЙ.
3. Травма УНИЖЕННЫЙ - маска МАЗОХИСТ.
4. Травма ПРЕДАТЕЛЬСТВО - маска КОНТРОЛИРУЮЩИЙ.
5. Травма НЕСПРАВЕДЛИВОСТЬ - маска РИГИДНЫЙ (противоположность психической гибкости, люди с высокой ригидностью с трудом приспосабливаются к новому).
Как ни странно это звучит, но у детей, у которых с родителями были, казалось бы, хорошие отношения сохраняется большее количество масок, чем у детей, выросших в конфликтных отношениях. Маски создаются для самозащиты и проявляются во внешности и телосложении.
В следующих публикациях я постараюсь кратко изложить характеристики всех пяти травм, соответствующих им масок, способы обнаружения и избавления. Я буду полагаться на исследования канадского психолога и философа Лиз Бурбо, которая посвятила свою жизнь изучению человеческой души, психосоматики и отношений. Я лишь коснусь этой темы, а подробно ознакомиться и проработать свои травмы вы сможете, обратившись к специалисту. Если у вас нет такой возможности или желания, то вы сможете попробовать самостоятельно разобраться в этом вопросе с помощью книг Лиз Бурбо. Жду ваших комментариев.
Подписывайтесь на мой канал. Ставьте лайки. Оставляйте комментарии. Делитесь в соцсетях.
