Эксперты советуют уделять больше времени физическому развитию.
Специалисты из университета Сан-Паулу пришли к выводу, что 2,5 часа умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю снижают вероятность госпитализации при коронавирусной инфекции.
"Умеренная физическая нагрузка мобилизует функции организма и приводит его в состояние «готовности» к процессам, происходящим в том числе
Эксперты советуют уделять больше времени физическому развитию.
Специалисты из университета Сан-Паулу пришли к выводу, что 2,5 часа умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю снижают вероятность госпитализации при коронавирусной инфекции.
"Умеренная физическая нагрузка мобилизует функции организма и приводит его в состояние «готовности» к процессам, происходящим в том числе при инфицировании SARS-Cov-2", - цитируют Известия специалиста в области физиологии Алексея Умрюхина.
Вместе с тем, отмечают эксперты, коронавирус одинаково тяжело переносили и те, кто вел активный образ жизни, и те, кто сидячий.
По мнению ученых, натренированный организм способен "пропустить" стадию цитокинового шторма, когда клетки иммунной системы начинают действовать слишком активно.
Напомним, что в Петербурге на фоне распространения коронавирусной инфекции смертность от болезней кровообращения выросла на 10%.