Всем салют!Сегодня я вам расскажу о чудо-салате,он с лёгкостью поможет вам сбросить лишние килограммы. Этот салат очень полезный и малокалорийный.
Ингредиенты:
Огурец - 1 штука
Помидоры - 2 штуки
Чёрный перец - пару щепоток
Капуста - 150 грамм
Соль - 1 щепотка
Укроп или другая зелень - пару шепоток
Как приготовить этот салат я опишу ниже. Этот рецепт займёт у вас максимум пару минут. Он будет очень полезен для вашего кишечника и в целом для организма,так как он состоит только из овощей! А когда салат настоится пару часов,он начнёт выделять сок из овощей,а данный сок будет очень полезен для печени.
Так же прошу вас поделиться этой статьёй с друзьями и подругами,а так же подписаться и поставить лайк
Это будет лучшей благодарностью для меня.
Рецепт:
1. Нарезаем огурцы (один кружочек делим на три)
2. Нарезаем помидоры (на 4 части один помидор)
3. Натираем капусту на тёрке
4. Мелко режем зелень
5. Добавляем чёрный перец и приправы по вкусу
6. Перемешиваем и салат готов