Хорошая привычка на успешный день?

Да, есть хорошая привычка на день.Просто просыпаться рано. Я думаю, каждый замечал, хоть это и сложно рано утром вставать и почти всегда нет настроения, зато насколько он был продуктивный. И когда утром появляется много времени, ты начинаешь делать дела, и ты уже не можешь остановиться. До выхода ты понимаешь, что ты переделал множество дел, которые ты не мог сделать даже за неделю. И это небольшая победа самому себе, и даже гордость за себя. И что-то хочется делать еще. В будние дни, кто-то загружен работой, кто-то учебой. Но появляется тоже возможность, кусочек того времени утром, чтобы сделать какие-то полезные дела. А в выходные облегчить себе жизнь, и сделать все по минимуму и спокойно отдыхать и проводить хорошо время, завершив все дела еще в первой половине дня.

Надо эту привычку себе просто привить, ибо не проспать все как совы. Ну согласитесь, мы откладываем очень много дел, важных и нет. И потом уже паникуем как их решить быстрее. И приучить себя вставать рано, вполне реально. Первое время будет тяжело, и лучше это не откладывать. Но так как приближается зима, и утром еще темно, это сложнее сделать, но так же реально.

Как попробовать встать рано и с хорошим настроем?

Думаю самоконтроль должен присутствовать, попробуйте вечером расписать на листок свои дела на следующий день, ну или в заметках, очень даже удобно, но письменный способ, я люблю больше.

Утро можно разукрасить вкусным завтраком, настроение поднимет, и живот спасибо скажет. Хороший завтрак -залог успеха.

Самое главное, это высыпаться, пробуйте засыпать рано и выводить свою норму сна, или вы после обеда уже будете вялыми.

Я думаю, возможно для кого-то это банально,но вы попробуйте, это маленькая мотивация в виде статьи. Всем хороших и продуктивных дней.