Все было хорошо, но в один прекрасный день она сказала, что наши прямые стали параллельными или дело не в тебе, дело во мне, бла бла бла. Собрала вещи и ушла. Мысли начинают закипать, тебе больно и обидно. Ну что ж, лови проверенные лайфхаки, что дадут тебе быстрый выход из этой неприятной истории.
Ни в коем случае не стоит оставаться надолго одному. Очень часто вижу советы, мол, позвольте себе вдоволь погоревать, чтобы не мучить нервную систему. Якобы так вы сможете освободиться от негатива. Это так не работает. Находясь наедине с самим собой вы будете заниматься самоедством, станете обдумывать почему же она ушла и начнете фантазировать только себе во вред. Так вы окажетесь в ловушке. Позовите друзей или сами сходите к ним, поезжайте к родителям или родственникам и говорите с ними обо всем, кроме расставания.
Сожгите все мосты. Заблокируйте ее во всех социальных сетях, ее номер телефона тоже. Именно заблокируйте везде, а не удалите. Потому, как номер можно помнить наизусть, а простое удаление это просто формальность. Пусть кто-то скажет, что это глупо и по-детски, вас не должно волновать мнение на этот счет. Просто поверьте, что так необходимо.
Забудьте про алкоголь. Да, многие советуют, как следуют гульнуть пару дней, чтобы выпустить пар. Категорически не рекомендую. Потому как помимо плохих мыслей получите еще и головную боль.
Купите абонемент в спортзал. Это просто бомба ребята. На личном опыте скажу, что в подобной ситуации я так и сделал и это было лучшее вложение денег и сил за последнее время. Всю боль и жалость к себе я выплеснул там по полной. За месяц набрал 8 кг чистой мышечной массы и мог похвастаться кубиками на прессе. Тут ни столько цель накачаться, сколько превратить плохую энергию в исключительную пользу. Ушатывался так, что, приходя, домой, уже и думать ни о чем не хотелось, кроме сна.
Все проверено не одним человеком. Кажется, слишком просто? Тогда четко и сразу выполняйте эти пункты – вы сможете очень быстро пойти дальше, станете еще сильнее и опытнее. Надеюсь, что мало кому придется следовать этим правилам, но знать их не помешает.
Всем бобра!