Что важно знать о кофе!
Кофе – напиток набирающий популярность в России с каждым годом. По данным ассоциации «Росчайкофе» Россия с 2019 года утратила статус «чайной» страны и побила рекорды в употреблении кофейного напитка. Для многих из нас стало ритуалом начинать утро именно с кофе и получив заряд бодрости на целый день, заниматься своими делами и работой.
Но вместе с ростом популярности этого напитка, не утихают споры о его пользе и вреде.
К вреду кофе относят:
. снижает работоспособность
. ухудшает пищеварение
. вызывает зависимость
. нарушает работу сердечно-сосудистой системы
К пользе кофе относят:
. снижает риск злокачественных онкологических патологий и болезни Паркинсона
. повышает психическую и физиологическую активность
. укрепляет нервную систему
. улучшает память
. действует как аксидант
. способствует похудению
Как видите полезных свойств у кофе намного больше, чем вредных. К тому же кофе долго хранится, имеет доступную цену и лёгок в приготовлении. Для взрослого человека рекомендовано: 4–5 чашек кофе в день. Считается, что в таких пределах кофе оказывает на здоровье больше положительного влияния, чем отрицательного. Всё это не может не сказаться на его популярности.
Насладиться любимым напитком лучше всего в Кофейне, где профессиональный бариста приготовит качественный, ароматный кофе специально для Вас. Это отличный повод выйти из дома, встретиться с друзьями, коллегами, отдохнуть всей семьёй или посидеть одному и посмотреть на пробегающих мимо прохожих и подумать о чем-то своём.