Найти в Дзене

Железо-дефицитная анемия

Поставил мне педиатр в 17 лет.
Причиной анемии стала- диета на одних апельсинах. Целый месяц я питалась одними апельсинами и в итоге в общем анализе крови ужас:
-гемоглобин 88 г/л
-микроцитоз

Поставил мне педиатр в 17 лет. 

Причиной анемии стала- диета на одних апельсинах. Целый месяц я питалась одними апельсинами и в итоге в общем анализе крови ужас:

-гемоглобин 88 г/л

-микроцитоз

-анизохромия 

Мое состояние было ужасным на тот момент. Из-за анемии у меня повышалось артериальное давление до 100/180 и в один вечер моим родным пришлось вызывать скорую.

Я долго не могла повысить и удержать гемоглобин. Сейчас все наладилось и я нашла свою причину падения гемоглобина (шоколад и сладости).

И я хочу поделиться, как похудеть правильно без вреда для здоровья.