Расскажу о том, как сделала это именно я.
Конечно же отсутствие любви к себе происходит из-за неуверенности, а она из-за страха. Поэтому я просто написала на листе все, что боюсь сделать, и делала это.
Если ты не знаешь, чего именно боишься, вот небольшой список:
1 Поговорить с родителями, обсудить все, что не нравится, решить проблемы или придти к какому либо выводу
2 выйти на улицу ненакрашенной, да, для многих это стресс, для меня тоже был. Но на самом деле прохожим плевать на то, как ты выглядишь и накрашена ли ты
3 выкладывать в соц сети все, что хочешь, многие боятся осуждения, но подумай - "ты проведешь жизнь скучно только потому, что боялся мнения каких то знакомых?
4 выступить на концерте/конкурсе. Да и вообще при людях, это можно отнести к 3-му пункту, но вживую страшнее. Иди и выступай, может не идеально, но ты это сделаешь, и все равно, какого о тебе будут другие мнения
5 сказать людям все, что давно хотелось. Признаться в чувствах, задать вопросы, высказать недовольно в чем либо. Не бойся потери этого человека, если он уйдет, значит не твой.
Пошли уже мнение людей подальше, оно не важно, ведь ты хотя бы пытался, ты делал. И делал то, что хотел, живёшь так, как хочешь, а это очень важно
Расскажу о том, как сделала это именно я.
Конечно же отсутствие любви к себе происходит из-за неуверенности, а она из-за страха. Поэтому я просто написала на листе все, что боюсь сделать, и делала это.
Если ты не знаешь, чего именно боишься, вот небольшой список:
1 Поговорить с родителями, обсудить все, что не нравится, решить проблемы или придти к какому либо выводу
2 выйти на улицу ненакрашенной, да, для многих это стресс, для меня тоже был. Но на самом деле прохожим плевать на то, как ты выглядишь и накрашена ли ты
3 выкладывать в соц сети все, что хочешь, многие боятся осуждения, но подумай - "ты проведешь жизнь скучно только потому, что боялся мнения каких то знакомых?
4 выступить на концерте/конкурсе. Да и вообще при людях, это можно отнести к 3-му пункту, но вживую страшнее. Иди и выступай, может не идеально, но ты это сделаешь, и все равно, какого о тебе будут другие мнения
5 сказать людям все, что давно хотелось. Признаться в чувствах, задать вопросы, высказать недовольно в чем либо. Не бойся потери этого человека, если он уйдет, значит не твой.
Пошли уже мнение людей подальше, оно не важно, ведь ты хотя бы пытался, ты делал. И делал то, что хотел, живёшь так, как хочешь, а это очень важно
