«У меня гастрит, когда домой приезжаю, то ужасно голодная. Возвращаюсь с работы позднее мужа. И вот он бы мог приготовить мне поесть, но до него не доходит. Объясняла 10 раз, все мимо», - с такой проблемой столкнулась одна из девушек.
В данной ситуации есть четыре способа развития событий. Но, в первую очередь, постарайтесь заботиться о своём здоровье и проконсультироваться у гастроэнтеролога.
1. Постарайтесь ещё раз по-доброму поговорить с мужем. Сделайте акцент на том, что это для вас важно и без истерик и криков донесите ему свою позицию. Предложите для начала готовить по очереди или вместе.
2. Если все-таки не вышло договориться с мужем, и он говорит о том, что просто сильно устал или не хочет, то постарайтесь готовить впрок. Как минимум, это поможет вам не усугубить своё здоровье.
3. Предложите мужу в выходные устроить день закупок полезной еды быстрого приготовления. Например, замороженное филе рыбы и фунчозу. Это выручит вас хотя бы в некоторые дни.
4. Устраивайте lazy-дни (ленивые), когда вы едите в кафе после работы или заказываете еду на дом. Это поднимет вам настроение и поможет избежать ссоры.