Целостный образ формируется на основе нескольких составляющих, по которым ваш внешний вид можно охарактеризовать как ухоженный.
К ним относятся:
1. Кожа лица: то, на что мы обращаем внимание в первую очередь. Она должна быть здоровой, сияющей, с минимумом проблем (таких, как: пигментация, купероз, акне, розацеа, признаки старения – морщины и деформация тканей). Безусловно, проблемы с кожей лица есть у многих, и у каждого – свой набор. Но важно следить за тем, чтобы они не прогрессировали и помогать коже оттягивать процесс старения.
Гораздо легче предупредить, чем лечить, тем более, что некоторые зоны вернуть в хорошее состояние бывает крайне затруднительно, даже самыми передовыми и дорогостоящими процедурами.
2. Кожа тела: если с лицом все более-менее понятно и о нем заботятся многие, дабы не упасть этим самым лицом в грязь, то про тело, как правило, очень часто забывают. Или банально игнорируют необходимость заботиться и о его состоянии, ссылаясь на то, что «под одеждой недостатков не видно». Но ухоженность этого не прощает.
Все должно быть идеально или очень близко к этому, даже если этого не видно. Поэтому кожа на теле тоже должна быть гладкой и бархатистой, чтобы ее хотелось погладить. Ну и не стоит забывать про работу над проблемными зонами: целлюлит, растяжки, дряблость кожи.
3. Забытые зоны: спина, локти, пятки, колени. Если с лицом мы в большинстве случаев делаем что-либо, что можно отнести к категории заботы о себе, про тело – пусть изредка, но всё же вспоминаем, то про эти 4 зоны забываем совсем, потому что не видим их, так скажем, беглым взглядом.
Для этого нужно или руку вывернуть, или нагнуться, или воспользоваться зеркалом. А раз проблемы не видно, значит, её нет. По крайней мере, так рассуждают многие. Но спина должна быть без прыщей, локти, колени и пятки должны быть мягкими, гладкими и без пигментации и увлажнёнными!
4. Волосы: не забываем о главном правиле – качество важнее длины. Общий вид волос и их состояние мы оцениваем по кончикам. Если они сухие и безжизненные, то и впечатление о вашем образе будет именно таким. Волосы должны быть блестящими и шелковистыми. В них должно хотеться запустить руку и проскользнуть по ним, а не запутаться, а тем более обрезаться о сухие соломины.
5. Зубы: все должны быть на месте и без кариеса, хотя бы в зоне улыбки. Отбеливание и формирование идеального ровного ряда – личное дело каждого и больше вопрос вкуса, а вот здоровые зубы – обязательный пункт программы, поскольку очевидные эстетические проблемы с зубами слишком явно бросаются в глаза, особенно, когда вы улыбаетесь.
6. Маникюр: ногти должны быть аккуратно подпиленными, ровными, без заусенцев. Красиво смотрится, если на них нанесён лак лёгкого, ненавязчивого оттенка. Но если душа к этому не лежит, то просто отполированная пластина и бесцветный лак смотрятся очень элегантно!
Остальные пункты разберем в следующей статье!
Было интересно? Поставьте 👍🏻
Читайте также:
Топ-5 средств, которыми я НЕ пользуюсь
Про микробиом кожи и средства с пре- и пробиотиками
Про очищение кожи. Какое средство выбираю я