Найти в Дзене

Как перестать находить неизлечимую болезнь в любом симптоме?

Страх приобрести неизлечимую болезнь свойственен многим из нас. Причина возникновения этого страха вполне понятна и объяснима. Но когда при любом симптоме болезни человек начинает думать, что в скором времени умрет, а дело даже доходит до панических атак, то надо эту проблему решать.

Боязнь определенной болезни в психиатрии называется нозофобией. Если человек опасается какого-то одного конкретного диагноза, то эту фобию обязательно надо лечить. Для этого желательно обратиться к специалисту, так как любое самолечение является довольно рискованным занятием. Очень часто прием медицинских препаратов позволяет успешно справиться с нозофобией.

Еще одно психическое расстройство – ипохондрия, которая проявляется в том, что человек боится в принципе чем-то заболеть. Он часто ставит себе различные диагнозы и при этом их постоянно меняет. Вылечить ипохондрию можно, но для этого потребуется помощь специалистов.

В большинстве случаев ипохондрия и нозофобия развиваются из-за того, что человеку однажды был поставлен ложный диагноз, который его сильно напугал. Для того чтобы исправить ситуацию, рекомендуется обратиться к психотерапевту, который поможет справиться с проявлениями чувства тревоги.

Отличных результатов дает метод когнитивно-поведенческой терапии, но в любой случае самостоятельно бороться с этими проблемами категорически не рекомендуется.