Найти в Дзене

Как похудеть с помощью массажа?

Секреты которые ни один массажист вам не расскажет

Массажисты которые говорят, что после курса массажа вы похудеете- вам врут, таким образом зарабатывая на вас деньги.
Неустанно повторяю, что худеем мы только от дефицита калорий, поэтому не нужно искать волшебные пилюли
Массаж является "вспомогательным инструментом" в погоне за идеальным телом. Чем же всё таки полезны различные "антицеллюлитные" массажи? (аппаратные, ручные, вакуумные, баночные и т.д.)
-Массаж увеличивает скорость кровеносного и лимфатического обмена.
То есть, хорошее движение лимфы помогает устранить отеки, раскрывает поры и улучшает кожное дыхание. Все это предупреждает образование новых очагов застоя, на месте которых может развиться целлюлит.
Поэтому, с помощью массажа, вы сможете усилить лимфатический обмен, вследствие чего, будет улучшаться состояние вашей кожи, но это никак не относится к похудению(жиро сжиганию).
Вывод всегда один: не ждите чуда, а займись собой, своим питанием и спортом.