Нарушение осанки- это еще не заболевание! Но оно может привести к 💉серьёзным структурным изменениям костей и к 💊 заболеваниям внутренних органов.
Представьте себе картонную коробку📦 в которую положили пирожные меренги. Пока коробка сохраняет свою форму, меренги🤤 в безопасности. А теперь сожмите её с боков. Что произойдёт с меренгами?
Конечно, наше тело гораздо прочнее коробки и изменения более долгосрочные. Но это не значит, что стоит обратить внимание на проблему, когда уже она случилась. Гораздо более продуктивно начать заботится о себе заблаговременно. Тем более, что это не отнимет много времени.
Заботьтесь о себе заранее 🎀. Ваше здоровье-это самое важное,что у вас есть!