Подростки считаются самыми рисковыми, непредсказуемыми и неконтролируемыми детьми. Родителям и педагогам трудно с ними справляться. Да, это действительно особый период во взрослении человека, но хорошо зная его особенности можно существенно облегчить и жизнь подростка, и родительский труд.
Для начала: подростковый возраст длится примерно 12 лет: с 11 до 23. Да-да, так долго. Только к 23-м годам заканчивается созревание префронтальной коры (ПФК) головного мозга, которая отвечает за принятие решений, продуманные, взвешенные поступки. То есть только к 23-м годам она становится способной полноценно функционировать — адекватно оценивать опасность, меньше зависеть от мнения сверстников, регулировать эмоции.
Подростки обладают четырьмя качествами, которые наделяют их сверхспособностями и одновременно таят в себе опасности. Это
— поиск новизны
— социальная активность
— обостренная чувствительность
— тяга к творчеству.
Рассмотрим немного подробнее эти 4 качества.
Поиск новизны мотивирует к испытанию новых вещей, более полному ощущению жизни и активной жизненной позиции.
Минусы активного поиска новизны: поиск новых ощущений, придание большой важности чувству восторга и нервного возбуждения может приводить к рискованному поведению и психическим и физическим травмам
Плюсы поиска новизны: новые увлечения, новые занятия способствуют полноценной разносторонней жизни, отношению к жизни, как к увлекательному приключению
Социальная активность укрепляет связи между сверстниками и приводит к появлению новых друзей.
Минусы повышенной социальной активности: подростки, изолированные от взрослых склонны к рискованному, неэффективному поведению.
Плюсы: тяга к контактам приводит к созданию отношений, основанных на взаимной поддержке, понимании, способствует благополучию, ощущению счастья в течении всей жизни.
Обостренная чувствительность придает жизни большую полноту ощущений, способность понимать глубинные причины наблюдаемых явлений как в жизни, так и в общении между людьми.
Минусы: интенсивными эмоциями сложно управлять, они отнимают много энергии, приводят к резким переменам настроения, к неадекватным реакциям.
Плюсы: эмоциональность насыщает энергией и ощущением здоровой целеустремленности, что придает жизни смысл и полноту.
Тяга к творчеству подразумевает расширение границ сознания. Новое концептуальное и абстрактное мышление, которое развивается у подростка, позволяет ему сомневаться в существующем порядке вещей, заставляет искать оригинальные подходы к решению проблем, создавать новые идеи и изобретения. Минусы: творчество может оказаться рискованным, увлечения и открытия могут касаться опасных для человека и общества вещей.
Плюсы: если творческая энергия сочетается с доброжелательностью и разум сохраняет способность генерировать идеи, то даже обычные рутинные дела превращаются в захватывающие процессы, человек становится востребованным и реализует свои таланты, что дает ощущение полноценной осмысленной жизни, вдохновляет.
Что это означает для родителей? Это означает, что у ребенка в этот период совершенно определенные, при этом довольно специфические потребности, игнорировать которые не просто плохо, а опасно.
Во-первых, подростки чрезвычайно уязвимы к социальной изоляции. Они будут по-настоящему страдать, если у них нет возможности общаться со сверстниками или им не удается найти свое место в компании друзей. Соответственно, запрещать им общаться или даже ограничивать их в этом не следует. Это насущная потребность подросткового возраста.
Во-вторых, благодаря повышенной чувствительности и незрелости лобной коры подросткам сложно управлять эмоциями. Они действительно очень сильно переживают по многим поводам и к этому добавляется пониженная способность успокаивать себя, находить здравые разумные решения. Значит, фразы типа
— Не обращай внимание! Хватить переживать!
не помогут. Гораздо эффективнее будет посочувствовать, постараться понять и уважать его чувства.
В-третьих, подростки могут интересоваться огромным количеством разнообразных вещей, которые могут вам показаться безумными, странными и бесполезными. Осуждать, высмеивать и демонстрировать пренебрежение и несущественность их интересов не разумно. Вспомните о том, что почти все серьезные достижения науки и техники сначала казались безумием и подвергались насмешкам. Даже великий Ньютон несколько лет не решался сделать доклад о законе всемирного тяготения.
Подростки выглядят почти как взрослые, они многое умеют делать, но им все также нужны поддержка, уважение, принятие и мудрый совет родителя.
Главные качества родителя подростка:
— Принимать своего ребенка таким какой он есть
— Уважать его как личность
— Принимать его чувства
— общаться с ним на равных, также как вы бы общались с другим взрослым человеком: договаривайтесь словами, не применяйте насилие: не отбирайте вещи, не вводите запреты.
Чтобы проверить любое действие по отношению к подростку, спросите себя поступили бы вы также с вашим мужем/женой?
Вас раздражает, что подросток много сидит в телефоне, вы отбираете телефон.
— Отдам, когда сделаешь уроки!
Представьте, что вы пытаетесь так разговаривать с мужем/женой. Получается? Нет. Значит и с подростком так нельзя.
Вы недовольны тем, что подросток не выполняет обещания, плохо учится.
— Я не буду давать тебе карманные деньги, пока ты не начнешь учиться без троек.
А теперь представьте, что муж не вынес мусор как обещал и вы ему говорите:
— Не буду готовить обед, пока не научишься помнить о своих обязанностях.
Как-то немного слишком, правда? Значит и с подростком так нельзя.
Вам не нравится новые друзья вашего сына.
— Не пойдешь гулять, пока не сделаешь уроки.
Вам не нравятся сослуживцы вашего мужа.
— Не пойдешь на корпоратив, пока не купишь продуктов на неделю.
Эти примеры приведены, чтобы продемонстрировать как проявляется взаимное уважение между людьми. Ваш ребенок — личность и у него могут быть свои интересы, потребности, которые могут отличаться от ваших. Уважая его личность разумнее будет договариваться с ним словами, также как вы поступаете с другим человеком, которого вы уважаете и цените. Такой подход сохранит искренние отношения, понимание, поможет избежать или сгладить конфликты, поможет подростку благополучнее пережить этот непростой период.
#подростки #психология воспитания #воспитание детей #подростковая психология #родители и подростки