Bonjour, решила пусть в борьбу с простудами и мокрыми лужами все средства, руки уже дошли до ягод. А значит пора варить домашние компоты для здоровья души и тела.
У меня в стратегическом запасе ягод есть клюква, брусника, черника. Думаю сюда отлично подойдут и яблочки для компании.
Итак, секрет витаминов в кружке очень прост:
Ягоды
Bonjour, решила пустить в борьбу с простудами и мокрыми лужами все средства, руки уже дошли до ягод. А значит пора варить домашние компоты для здоровья души и тела.
У меня в стратегическом запасе ягод есть клюква, брусника, черника. Думаю сюда отлично подойдут и яблочки для компании.
Итак, секрет витаминов в кружке очень прост:
Ягоды
Фрукты
Вода
Сахарный песок 2 ст.л.- по желанию
Варим воду с сахаром, доводя до кипения.
Добавляем наши витамины в воду и снова доводим до кипения, но на умеренном огне.
Даём кипеть компоту минут 5, выключаем огонь и оставляем минут на 30-40. Я жду когда компот станет комнатной температуры.
При желании можно процедить наш заряд витаминов. Bon appétit, и бодрого дня.