1. Рецепт для подтягивания, упругости и повышения тонуса вашей кожи:
Наполнить ванну водой (температура воды:45 градусов).
Добавить 3 капли розового масла+ лепестки роз. Хотите усилить эффект? Добавьте к всему вышеперечисленному ещё 1л молока. В течение 20 минут принимать ванну.
2. Отруби для похудения и омолаживания вашей кожи:
Заварить 1 кг отрубей в молоке (2литра) + добавить 1 ст. л мёда.
Вылить в ванну . Процедура длится 25-30 минут.
3. Сама Клеопатра применяла этот рецепт: ванна для похудения с солью:
Процедура способствует похудению и омоложению кожи, придает ей шелковитость и упругость.
1 л нежирного молока довести о кипения. В остывшее молоко добавить 3 стол.л мёда. Вылить полученную смесь в наполненную водой ванну,
Добавляя туда же 3 капли масла розмарина и 1 ст. л морской соли.
Принятие ванны длится 20-30 минут. После чего сделать скрабирование смешивая оливковое масло с морской солью 1:1.
4. Голливудский рецепт: ванна для похудения с красным вином
Соединить 200 мл красного вина и 3 капли масла виноградных косточек. Заранее обязательно отскрабировать кожу, применяя массажную щетку для тела из натуральной щетины. Микроэлементы и аминокислоты, которые содержатся в вине восстанавливают естественный водно-липидный баланс кожи . Уменьшает проявление целлюлита .
4. Рецепт ванны для похудения с пищевой содой и морской солью
Необходимые ингредиенты:
- пищевая сода - 200 г
- морская соль- 2 ст. л
Смешать соду с солью и всыпать в ванну с теплой водой. Также можно в воду добавить эфирные масла, они избавят вас от сухости и шелушения кожи. Какие масла подойдут: масло мандарина ,грейпфрута , розмарина (по 2 капли) - они способствуют сбросу лишних кг. Содовую ванну для похудения необходимо принимать в течение 10 минут. За 2 часа до и после еды не следует принимать пищу, возможно проявление тошноты.
После процедуры желательно использовать масло для тела или лосьон.
Выполнять процедуру необходимо 2 раза в неделю. Длительность курса: 10-15 процедур, за которые можно избавиться от 2 до 3 кг.
Для лучшего эффекта желательно выполнять процедуру в комплексе с другими процедурами-после занятия спортом.
______________________