Сегодня среда, а поэтому на канале «Одинокий мужчина желает познакомиться…» очередной рецепт «Кулинарной среды одинокого мужчины» - макарошки!
Кто не любит макароны? Пожалуй, таких среди нас не найдется. Вкусные, сытные, быстро готовятся… но! Частое употребление макарон ведёт к ожирению. Но так ли это?
До недавнего времени считалось, что именно так и есть и частое употребление макарон ведёт к ожирению. Однако совсем недавно, как утверждают некоторые СМИ, в журнале Nutrition and Diabetes, вышла статья, в которой обосновывалась прямая взаимосвязь содержания спагетти в диетическом рационе и здорового индекса массы тела. К сожалению, я лично этот журнал не читал, поэтому за достоверность факта не ручаюсь.
Что еще почитать по теме?
Продукты, которые помогают сбросить вес
Диеты, которых стоит опасаться
Тем не менее. Если нужно перекусить что-то по-быстрому, то макароны самый идеальный вариант. Поставил воду, как закипела – бросил в кипяток макароны. Время варки – по вкусу. Лично я люблю, чтобы макароны были слегка сыроваты. Мне нравится ощущать под зубами приятную твердость пасты и раскусывать ее, получая дополнительное удовольствие.
Но даже и в готовке такого простого продукта есть место для творчества. И здесь первенство держат мужчины. Не будет отрицать – есть женщины, которые готовят хорошо и даже отлично, но всё же творчество в готовке еды присутствует чаще всего у мужчин. Готовка еды женщинами для, казалось бы, любимых людей, воспринимается как рутинная процедура, в которой места для творчества остаётся у совсем немногих женщин. Большинство жалуется о том, что они «не кухарки», «не рабыни» и прочтая, прочтая, прочтая… Мужчина же для своих дорогих и любимых людей готов сделать всё самое невозможное и из ничего сотворить королевский обед. А здесь без творчества никак не обойтись.
Если подходить творчески, то даже макароны можно готовить по-разному. В том числе с соусом и без. Обычно, когда есть время, я делаю к макаронам быстрый соус. Для него вам просто придется потушить овощи, как на рагу. Пусть это будут томаты, сладкий перец, лук, а также что-то еще. Для «красноты» не помешает и капля томатной пасты. Когда соус будет готов, соедините его с макаронами и хорошо перемешайте. Это сытно, полезно, доступно и вкусно. И, на мой взгляд, красиво и ярко.
"Одинокий мужчина" приготовил:
Как я жарил путассу...
Чем питается холостяк: быстрый перекус
Холостяк и кулинария
Если вы считаете, что тема интересна, жмите "палец вверх" и подписывайтесь на канал.