Доброго времени суток, гости и подписчики моего канала, сегодня хотелось бы с Вами поделиться базовой техникой нейролингвистического программирования, такой как постановка цели бессознательному или, как ее называют, хорошо сформулированный результат.
Бывает так, что люди, планируя в своей жизни те или иные цели бросают их достижение на полпути, а порой и на завершающем этапе, почему – то теряя мотивацию к действию. И, многие из них, даже не догадываются о том, что вероятная причина именно в правильной формулировке и постановки этой самой цели на самом начальном этапе. Ведь, не для кого не секрет, что большую часть времени, совершая какие - либо действия на пути к желаемой цели, люди редко задумываемся о том, как они это делают, потому как есть сильная мотивация и желание, и именно наше бессознательное является тем «капитаном нашего корабля», которое в конечном итоге, с помощью наших действий формирует нужную нам реальность, а, следовательно, и достижение нашей мечты. И поэтому, повторюсь, чтобы сохранялась мотивация к действию, несмотря на возникающие на пути возможные препятствия, нужно правильно сформулировать конечный результат того, что вы хотите, а, именно это и будет являться инструкцией для вашего внутреннего «Я», или бессознательного и руководством к действию, несмотря не на что.
В общем, приступим….
И, приступая к овладению техникой, следует для себя ответить на первый и, собственно говоря, главный вопрос: Чего я хочу, что мне нужно и что для меня важно!? Однако, как показывает практика, большинству людей очень сложно на него ответить. Кто –то хочет «не болеть», кто – то «не быть бедным», а кто-то «избавиться от лени», «бросить скучную и малооплачиваемую работу» и так далее…Перечислять можно до бесконечности. И, ставя перед собой таким образом цели, люди получают совершенно обратные результаты обвиняя провидение, катаклизмы, какие-то иные внешние факторы, забывая о том, что мы и только мы ответственны за то, что происходило, происходит или будет происходить в нашей жизни. Все дело в том, что наше бессознательное не воспринимает частицу «НЕ» и вообще любое отрицание…Не знаю почему…Никто не знает, примите это просто, как данность. И, ставя перед собой цель «НЕ болеть», человек тем самым программирует себя на болезни, потому как дословно, информация, а значит и руководство к действию будет считываться, как БОЛЕТЬ…Поэтому очень важно, чтобы постановка цели была исключительно в позитивном ключе и только. Вот некоторые, и очень простые примеры: Вместо «Я не хочу болеть», можно сформулировать как «Я хочу иметь здоровое тело», или вместо, «Я не хочу быть бедным», «Я хочу быть финансово успешным» или что-то в этом роде…В любой случае, не важно что вы запланируете, это должно иметь исключительно позитивную формулировку и настрой.
Вторым, не маловажным вопросом при формировании результата будет: А могу ли я контролировать свое продвижение на пути к цели, зависит ли еще от кого – то этот мой путь, и, если зависит, то что я должен сделать, чтобы мое взаимодействие с другими людьми не только не мешало продвижению, но и способствовало ему!?
Если вопрос возникает в том, чтобы научиться английскому языку, то да…В этом случае вы, и только вы в полной мере будет контролировать то, как продвигается ваше обучение, начиная с выбора репетитора, сколько времени в сутках заниматься или же, самостоятельное обучение с практикой по интернету на англоязычных сайтах. Однако, если вопрос состоит в том, чтобы организовать работу коллектива таким образом, чтобы в разы выросли продажи, вам необходимо будет как – то своими действиями, словами, поступками изменить мышление всего коллектива, мотивируя каждого из работников, с учетом его индивидуальных особенностей на достижение конечного необходимого результата.
Третьим вопросом, будет так называемая Экология… Порой бывает, что люди, достигая своей цели, теряют на самом деле больше, чем приобретают…В беготне заработать как много больше денег, забывая о других аспектах своей жизни, люди теряют семьи и здоровье и, в конечном итоге разоряются оставаясь без здоровья, без семьи и без денег…Либо с деньгами, но, большая часть из них уходит на восстановление здоровья. Примеров может быть масса, и, как говорится, «у каждого своя история». Поэтому, при формировании цели необходимо ответить саму себе на следующий вопрос: А что я потеряю, обретя то, что я хочу и, готов ли я потерять это…Каким образом мои поступки отразятся на всех аспектах моей жизни и жизни других людей!?
И, если этом этапе возникнут некоторые не состыковки, то, целесообразно все – таки вернуться к первому пункту и перефразировать цель, учитывая все особенности.
Четверым вопросом будет такое понятие как, соответствие контексту….
Путешествие на море, или за границу принесет массу удовлетворения, если вы будете с любимым человеком и, мало вероятно, что вас накроет счастье, если вы будете на море в близком кругу со сварливой тещей или свекровью. И поэтому, в этом случае необходимо ответить на вопрос: «Во всех ли аспектах моей жизни, мне необходим мой результат, и, если нет, то в каких он неуместен !?»
Пятым вопросом будут необходимые ресурсы…Куда же без них…
Чтобы обучиться программированию, как минимум необходим доступ к компьютеру, курсам и интернету, а также желательно иметь усидчивость и математический склад ума. Поэтому, в этом пункте необходимо ответить на следующий вопрос: А есть ли у меня необходимые ресурсы для достижения моей цели и имею ли я к ним доступ!? Ведь, из – за отсутствия банальной усидчивости, имея все остальное для обучения, программирование можно забросить, тем самым лишив себя чувство удовлетворения от творческой работы программиста. И, возможно, необходимо будет вначале поработать над собой, развивая в себе такое качество, как усидчивость.
И, именно из этого пункта, вытекает следующий шестой вопрос: Каков размер вашей цели.
Порой, цель настолько глобальна, что ее необходимо разложить на более мелкие цели, достижение которых по-отдельности, приведет вас к реализации своей мечты. Сев за штурвал самолета в полете, и, тем самым реализовав свою мечту стать летчиком, необходимо для начала, уметь управлять им и, желательно, выполнять посадку.
Седьмым вопросом будут Препятствия…А как же…
Чтобы пробежать дистанцию в несколько километров по лесу, возможно придется встретиться с бурелом из деревьев и, если данное препятствие вас остановит, то, вы не доберетесь к финишу.
Какие возможные препятствия я встречу на своем пути, и, как я буду их обходить и, каковы будут мои действия по их устранению, либо вообще недопущению!?
Восьмым, и немаловажным вопросом будет Сенсорная осведомлённость. А именно…
Как я узнаю, что достиг своей цели…Что я при этом буду слышать, видеть, ощущать!?
Ведь, как в старой доброй сказке, если не знаешь куда идти и, как выглядит твой дом, местность вокруг то и придешь в никуда.
А теперь, напоследок, вероятно главный вопрос: Каковы будут первые шаги…И, когда, где и как предстоит начать движение к мечте...ведь, путешествие начинается с одного шага…
Всего доброго, Уважаемые подписчики и гости моего канала, добивайтесь своих целей, несмотря не на что и подписывайтесь на мой канал. По мере возможности, будут появляться статьи по другим техникам НЛП на развитие иных качеств личности. Также охотно жду комментариев, ваш личный опыт и мнения на мою статью как негативные, так и положительные, ведь вместе с вами учусь и я, мои дорогие читатели.