Погода перепортила и планы и настроение. Всю ночь и почти целый день идет дождик. Настоящий осенний дождь. Холодный и неприятный.
Скажете - не угодишь вам, крымчанам. То у вас жара несусветная, то лето затяжное, то осень вдруг нагрянула в начале ноября) Да, она такая, наша крымская погода.
Долго было жарко. Растения растерялись совершенно. У соседки зацвела веточка сирени, а на своем винограднике заметила, что отрастают какие-то недоделанные маленькие листики. И почки набухли. это плохо.
Но надеемся, что пронесет и холода пойдут по нарастающей.
Так что сегодня сидим дома, лепим вареники и пельмени на сегодня и впрок и пьем вкусный и полезный чай.
Состав придумала сама - походила по двору, нарвала листиков ежевики и мелиссы, добавила щепотку липового цвета и замороженной малины.
А в чашку - по ложечке меда. Получился очень вкусный напиток. В чем его польза? Давайте разберем все составляющие:
✅Листья ежевики - в них содержится аскорбиновая и салициловая кислоты. Отвар из ежевичных листьев ( столовая ложка сухих или 4 свежих листика) считается натуральным заменителем парацетамола. Рекомендуется как питье при легкой простуде.
Листья ежевики обладают легким мочегонным эффектом. Для того, чтобы вывести лишнюю воду, можно пить настой листьев ежевики по стакану в день. Гипертоники пусть возьмут на заметку.
✅Мелисса лекарственная - лимонная мята или лимонная трава. Отвар или настой листьев успокаивает нервную систему, помогает при подагре, уменьшает тахикардию и сердечную одышку.
Настой мелиссы используется и как противовирусное средство.
✅Липовый цвет - помогает при простуде, смягчает кашель. Отвар цветов липы обладает жаропонижающим, антисептическим действиями, укрепляет защитные свойства организма.
Также липовый чай обладает легким седативным действием.
✅Ягоды малины - в них содержится большое количество витамина С. Малина и не утрачивает целебные свойства после термической обработки, поэтому она незаменима при простудных заболеваниях.
А если пить такой напиток "вприкуску" с ложечкой меда, то его польза увеличится.
Не болейте, сейчас это особенно важно!💖💖💖