Привет, друзья! Абсолютно всем известно, что движение - жизнь. А так ли это абсолютное знание человек несёт в свою реальность?
Думающие и заботящиеся о человеческой сохранности, как ценности во Вселенной давно говорят, приводят примеры, учат, открывают тайны организма, психики, чакр, тонких тел.
Многие все это слышали и смотрели видео, но дальше теории и многозначительного понимания и одобрения мудрости дело так и не пошло.
Что такое человек? В первую очередь - это дух, воплощённый в материи. ведь только посредством облачения в материю дух может совершать какие-то видимые и ощутимые действия, и тем самым выразить себя. так говорят великие учителя.
И, действительно, первоначальный замысел возникает в сознании человека, затем работает его собственный энергетический уровень, который переходит на материальный.
Работа мышц - это отражение невидимой работы человеческой души. Например, эмоции передаются в выражении лица и мы узнаем о настроении человека.
Посмотрим на человека в целом. Это же огромная мышца с разнообразными функциями множества мышц, расположенных на костях и покрытые кожей. Дух и организм - одно целое. В здоровом теле - здоровый дух.
Во все времена о здоровье, красоте, благородстве и даже духовном совершенстве судили по состоянию мышц человека. Подтянутость, пружинистая походка, упругие мышцы и здоровый блеск в глазах способствуют успеху в любых делах.
Я пишу о важности движений и тренировок, гимнастике, беге, ходьбе, простых спортивных упражнениях. Да, на это нужно время. В современном мире человеческое время стало ценностью.
Мир разделился на реальный и виртуальный. Они такие разные, но оба необходимые (если уж человек додумался до компьютера).
И здесь главное оставаться думающим и обладающим великим сокровищем Вселенной - силой Духа, чтобы не поддаваться на долговременное погружение в виртуальный мир, просиживая часами за информационным роботом.
Информация - хорошо, но когда ее много-это никуда не годиться. В ловине информации можно упустить главное, не разложить все по полочкам.
Человек должен иметь осознание, что мы не роботы, а биологические существа, которые должны прочувствовать, просмаковать, получить эмоцию, отреагировать по собственным убеждениям и приличиям всю информацию, уложить ее в подсознание.
И потом посмотреть на звёзды - успокоится, и набраться или восстановить духовные силы. А то, что быстро и много - это мельница. Попробуйте поговорить с "мельницей" - есть такие люди, от которых просто отлетают все советы и полезная информация.
И, да, человек должен отдыхать. Выстраивайте своё общение с компьютером - роботом так, чтобы он не отнимал ваше время больше положенного.
Это именно вам нужно делать спортивные упражнения, чтобы ощущать этот чудесный и прекрасный мир, восхищаться, любить. Вам нужны крепкие мышцы и стройная фигура и бодрость духа и душевное равновесие.
Мудро и в пользу себе уделяйте время виртуальному общению . Сидите за компьютером от двух до четырёх часов в день и с перерывами каждые 45 минут на мини-разминку. Это просто необходимо здоровому организму человека! Главное - разминка!
Не откладывайте на когда-нибудь, а пусть это станет ежедневной привычкой. Привычка - забота о себе!
Вы настроились? Тогда, вперед к разумному распределению времени на работу, активность и отдых! А у вас все получится!