Специалисты Американской кардиологической ассоциации советуют мужчинам выпивать в день не более двух бокалов вина. Для женщин эта норма в два раза меньше.
Сотрудники Американского кардиологического колледжа провели исследование, которое показало, что 14 бокалов вина в неделю на 21% уменьшают вероятность смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы для мужчин. Женщинам нужно употреблять еще меньше спиртного.
Вместе с тем даже такое количество алкоголя способно повысить давление, а именно с повышенным давлением связана большая часть сердечных проблем.
Кардиолог Лорен Гилстрап отмечает, что пить вино ради содержащихся в нем полезных веществ, таких как антиоксиданты и флавоноиды, не лучшая идея, поскольку безопаснее получать то же их количество из других продуктов. Ее слова передает РИА Новости.
