01.11.2020
Всем привет!
Человеческая психика очень сложна и многогранна. Часто, чтобы разобраться в себе нужно месяцами ходить к психологу и копаться в своём бессознательном. Задача любого психолога сделать ваше бессознательное сознательным.
Часто люди находятся в состоянии: я не знаю чего я хочу, куда мне двигаться дальше, что бы такого сделать, чтобы стало лучше. Ну или вечная проблема - чего хочу не знаю, чего знаю не хочу.
Это вы в сознательной своей части не знаете, а ваша психика давно все знаете, все скрывается в бессознательном. А подсказки часто на поверхности.
Хотим мы, как правило, что-то одного. Это общество нас так приучило, что мы должны хотеть всего и сразу. Вот и мучаемся мы, думая что нужно все и сразу, а психика хочет что-то одно. И именно на это наше бессознательное направляет наше осознанное внимание.
Вот так прям и говорит нам - смотри, чего я хочу!
Поэтому можно просто понаблюдать за своим вниманием. Если вы замечаете только деньги, обращаете внимание на богатых людей, следите за статьями по заработку - значит ваша цель сейчас богатство, если видите вокруг только беременных, значит хотите ребёнка, если вам везде мерещатся грабители, катастрофы, хулиганы значит вы боитесь.
Замечали, как знакомитесь с кем-то интересным для вас, а во всех фильмах герои только с этим именем. Или хочется вам Ауди, или Мерседес и вокруг ездят только эти машины.
Вы всегда следите за тем, чего вам не хватает. Что может удовлетворить вашу потребность.
Так что попробуйте в течении дня понаблюдать за своими мыслями, поотслеживать их. Посмотрите куда направлено вообще внимание. Какую потребность это «куда» может удовлетворить? А это уже будет ответ на вопрос: «А чего же я сейчас хочу?».
Конечно с психологом получится действеннее, но самоанализ штука тоже хорошая!
Всем добра!
Понравилась статья, ставь пальчик вверх и подписывайся! Впереди много интересного)
Делись в комментариях чего тебе сейчас не хватает!