Здравствуйте, друзья и гости моего канала!
Мы привыкли думать, что люди пьют не от хорошей жизни. Различные проблемы, напряжение, бессонница — «вынуждают» применить допинг, чтобы уйти от реальности. При этом большинство социализированных пьяниц (это те, которые работают, воспитывают детей, помогают родителям... и пьют на «свои») понимают, что проблемы посредством алкоголя не решаются. А напряжение и бессонница уходят лишь на время действия алкоголя.
Вместе с тем ещё в 19-м веке учёные считали, что алкоголизм растёт с повышением благосостояния населения (П.Д. Бажанов, «Социальные и медицинские источники пьянства и алкоголизма. Основы наркологии»). Причём акцент не на слове «благосостояние», а на слове «населения».
Не верите? Значит Вы — алкоголик. Если можете позволить себе пить больше одного дня подряд — запойный алкоголик. Возмущены? Понимаю. Но, прежде чем бежать за помидорами, дочитайте статью.
Алкогольная юность
Сейчас многие с ностальгией говорят о советских временах, когда требовали — по способностям, а давали — по потребностям. Но ведь условия жизни были объективно хуже, чем сейчас. Например, советская женщина в свой законный выходной не задумывалась, как его провести. Стирка белья вручную. В лучшем случае — машинка-полуавтомат (ещё то удовольствие). Уборка жилища (какой пылесос? Веник, тряпка и ведро воды). Марафон по магазинам, чтобы достать что-то нужное. Готовка без мультиварок, микроволновок и прочих удобностей.
Не утверждаю, что все были трезвенниками. Но по улицам не ходили пьяные мамы с детьми. Школьники на переменах не бежали организованной толпой на перекур.
В те времена я была ребёнком и алкоголь для меня ассоциировался с праздником, застольем, гостями. Редко, но весело.
Мне кажется, плюс того времени в том, что, во-первых, люди стремились жить лучше, во-вторых, всем было дело до всех.
Взрослая жизнь
Времена изменились. Рухнул привычный — небогатый, но дружный уклад. Твоя жизнь никому неинтересна. Да и ты не живёшь, а постоянно готовишься к жизни. Вот утроюсь на работу, решу вопрос с жильём, оплачу ребёнку учёбу... выйду на пенсию... Но уровень жизни стал выше. В магазинах всё есть. Бытовые проблемы — не проблемы вовсе. И в свободное от работы время хочется...замедлить жизненный темп, переключиться с режима «деньги» на режим «как всё достало».
Хочется праздника, а значит — алкоголя.
Поезд пьяной жизни до первой станции следует постепенно набирая скорость. Понимаешь, что пьют все. Кто-то открыто, шумно, весело. Кто-то пытается скрыть свою любовь со стаканом.
Теряется критичность. Перестаёшь считать состояние опьянения чем-то неестественным. Но в какой-то момент наступает просветление, что ли. Начинаешь задумываться, а что дальше?
Остановка «Хватит пить»
Давно исчезли весёлые застолья. Алкоголь уже не праздник, а... что? После очередной пьянки просыпаешься с мыслью: «Всё, хватит»! Решаешь изменить образ жизни. Пытаешься завязать, но получаешь срыв за срывом. Из дневника:
«Очередная попытка бросить пить закончилась провалом. При этом совершенно непонятно, что спровоцировало срыв. Соблюдала все рекомендации, советы. Не было никаких стрессовых ситуаций. Но вот решила голова отправить ноги за бухлом».
Начинаешь читать литературу, посещать психолога, нарколога... И обнаруживаешь, что ты — алкоголик.
Тебя убеждают из каждого утюга, что алкоголизм не лечится — это «радость» на всю жизнь.
Но нет, меня такой вариант не устроил. Стала думать, почему не получается расстаться с этой гадостью. Оказалось, всё просто.
Трезвая жизнь лишает привычного комфортного состояния. У тебя есть всё необходимое для жизни. Тебе удобно. Живя без алкоголя, начинаешь ощущать потребность развиваться, что-то делать, к чему-то стремиться. Но за много лет пьянства мозг и тело обленились. Движение (умственное, физическое) вызывает напряжение. А оно, как известно, требует расслабления.
И получается, что алкоголь — это утяжелитель, помогающий удерживать тебя в зоне комфорта.
Мы пьём не от плохой жизни, не от кризиса в стране, не от личностных трудностей. Мы пьём от нежелания стать лучше, заботиться о других — будь то близкие люди или те, кому нужна поддержка.
Поезд следует в тупик. Просьба покинуть вагоны
Предполагаю негодование некоторых читателей, которые скажут, что я — дилетант в теме алкогольной зависимости, который «раздаёт тут тупые советы».
Только, во-первых, за почти пятнадцатилетний «опыт» пьянства были и запои длиною в месяц, и встреча с «белочкой», и желание прекратить алкогольный марафон вместе с жизнью. Во-вторых, никому ничего не советую.
Люди разные. И есть такие, как я — которым НЕ помогает вера в неизлечимость болезни, НЕ помогает искреннее признание себя алкоголиком, НЕ помогают проверенные методы лечения. НО:
Помогает осознанное желание жить трезво и понимание, что срывы — это не повод опустить руки, а повод сойти с поезда, который следует в тупик.
Для меня именно сомнение в утверждении, что я — алкоголик позволило десять лет разорвать замкнутый круг.
Можно и не покидать уютный вагон. Тогда конечная остановка — деградация личности.
Всем удачи и добра!
Если сочтёте мою статью полезной, делитесь ссылкой на неё с друзьями, знакомыми. Может кому-то не хватает именно этой информации? Подписывайтесь на мой канал — я регулярно публикую новые статьи.
Как всегда, жду Ваши комментарии, вопросы, мнения. Отвечу на личные сообщения.