Поменяла "радовать себя" на "получать удовольствие от жизни" и жизнь стала намного качественнее и интереснее.
Вместо вопроса "Чем я могу сейчас себя порадовать?", который вводил порой в ступор, я теперь спрашиваю себя "А как я могу получить удовольствие от...?"
Это помогло мне, например, по-другому взглянуть на уборку, которой я просто ненавидела раньше заниматься. Вопрос: "А как я могу получить удовольствие от мытья полов?" Ответ: "Когда я мою полы, я вымываю все шаблоны мышления, противоречия, страхи, установки, которые мешают мне прийти к желаемому (или называю конкретное желание)?" И появляется совсем другой настрой, я начинаю убираться с удовольствием и интересом. И после этого я вижу чистоту в доме и получаю ещё одну порцию удовольствия, и получаю удовольствие, что с удовольствием убралась, и получаю удовольствие, что в моей голове тоже сейчас порядок. И так я поступаю сейчас во всём.
Мы сами творим правила жизни в своей жизни. 😄 И сами по ним же живём. В большинстве случаев неосознанно. У каждого могут быть свои правила - каждый из нас Творец, Бог своей жизни. "По вере вашей воздастся вам."
Когда-то поверив во что-то или приняв за правду, мы создали своё правило жизни в своей жизни - и оно работает пока мы верим в этом и уверенны, что это именно так.
Может стоит на минутку стать неуверенными и спросить себя "А действительно ли это так? Я уже не уверенна в этом. Может быть всё по-другому? Я хочу проверить это! Я хочу, чтобы у меня было вот так...." И понаблюдать, прокачивая свою веру в другую правду