Найти в Дзене
Кулинарное чтиво

Попробуйте восхитительную шакшуку, удивительное сочетание помидоров, овощей и яиц.

Шакшука - это не просто горячий завтрак - она легко заменяет основные блюда.
Шакшука это традиционная африканская еда. Ее название в своем первоначальном значении означает «смесь» - и это именно то, о чем пойдет речь. Вкусное сочетание помидоров, перца и других овощей создает на сковороде вкусный микс, который может напомнить кому-то экзотический вариант всем известного лечо. Предлагаем вам два
Шакшука - это не просто горячий завтрак - она легко заменяет основные блюда.
Шакшука - это не просто горячий завтрак - она легко заменяет основные блюда.

Шакшука это традиционная африканская еда. Ее название в своем первоначальном значении означает «смесь» - и это именно то, о чем пойдет речь. Вкусное сочетание помидоров, перца и других овощей создает на сковороде вкусный микс, который может напомнить кому-то экзотический вариант всем известного лечо. Предлагаем вам два рецепта, которые стоит попробовать. Идеально подойдут для ужина или на завтрак!

Традиционная шакшука

Традиционное блюдо, пришедшее из Африки и Израиля, сочетает в себе несколько интересных ингредиентов. Перец, помидоры, яйца и зелень.

Для приготовления вам понадобятся:

  • 4 яйца
  • 4 больших помидора
  • 1 целый перец
  • 1 луковица
  • 4 зубчика чеснока
  • оливковое масло
  • пол чайной ложки кайенского перца
  • чайная ложка сладкого перца
  • чайная ложка тмина
  • соль и перец
  • свежий кориандр

Овощи следует нарезать более мелкими кусочками, мелко нашинковать или нарезать чеснок. Переложите лук и перец на горячую сковороду политую оливковым маслом. Жарьте до мягкости, затем посыпьте чесноком. Добавьте помидоры, перец, сладкий перец и тмин.

Дайте смеси покипеть не менее 10 минут на слабом огне, непрерывно пробуйте и при необходимости приправляйте. Затем сделайте в смеси 4 отверстия и разбейте в них яйца. Накройте сковороду крышкой и дайте ей немного смеси покипеть еще 10 минут, пока яйца не будут готовы. Перед подачей посыпайте кориандром.

Совет: вы хотите сделать шакшуку особенной? Добавьте в блюдо сыр фета и авокадо - понравится всей семье.

Вы можете приготовить овощную шакшуку по своему вкусу.  Не бойтесь добавлять другие овощи.
Вы можете приготовить овощную шакшуку по своему вкусу. Не бойтесь добавлять другие овощи.

Вариант шакшуки с баклажанами и грибами

Другой рецепт похож на традиционную шакшуку, но с добавлением овощей. Больше вкусовых качеств, напротив, не умаляет привлекательности блюда. Если вы любите баклажаны и грибы, смело готовьте.

Вам понадобится:

  • 1 луковица
  • 1 перец
  • ½ баклажана
  • горсть грибов
  • 4 зубчика чеснока
  • 4 больших помидора
  • 1 столовая ложка тмина
  • чайная ложка кайенского перца
  • 4 яйца
  • соль и перец
  • авокадо
  • свежий кориандр

Все овощи нужно мелко нарезать. Обжарить перец с луком, а затем добавить остальные овощи, кроме помидоров и специй. Жарьте несколько минут до мягкости, затем добавьте помидоры. Помешивайте смесь, пока она не загустеет и не начнет закипать. Наконец, вы можете попробовать его на вкус.

Снова сделайте 4 ямочки и разбейте в них яйца. Перед приготовлением тушите под крышкой еще 10 минут. Перед подачей можно посыпать кориандром, нарезанным авокадо и, если хотите, сыром фета.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на канал, оценивайте, комментируйте!