Найти в Дзене
Бабка Собачиха

Упражнение для здоровья за 5 минут по методу самураев

Древний  самурай
Древний самурай

Еще в древности, самураи знали, что каждый палец на руке, связан с работой двух органов. Чтобы решить проблемы со здоровьем, достаточно пяти минут в день.

О методике японских самураев долго не было известно, из-за отдаленности и закрытости страны. Теперь мы располагаем знаниями, которые помогут справиться разных недугами. Вот одна из методик.

Целительная практика из Японии

- Джин Шин Джитсу – древний вид упражнений для исцеления, восстанавливающий эмоциональное равновесие при помощи активизации определенных точек, находящихся на пальцах руки.
Каждый из палацев связан с двумя органами, а воздействие на соответствующие точки на пальцах укрепляет телесное и эмоциональное состояние.
Пятиминутное упражнение поможет при ряде недугов.

Чтобы помочь какому - то внутреннему органу, необходимо быстро сжимать нужный палец пять минут. Дышат при этом глубоко. Затем массируйте все пальцы, три минуты.

Массируем все пальцы
Массируем все пальцы

Какие же это органы?

- Большой. Связан желудком и селезенкой.
Эмоции, связанные с этим пальцем: депрессия и тревожность.
Симптомы: дерматиты, нервоз, боль в голове, боли в желудке.

Для большого пальца
Для большого пальца

- Указательный. Связан с почками и мочевым пузырем.
Эмоции, зависящее от пальца: страх, неуверенность, разочарование.
Симптомы: зубная боль, боли в мышцах, боли в спине, проблемы с пищеварением.

- Средний. Связан с печенью и желчным пузырем.
Эмоции, связанные с этим пальцем: гнев, нерешительность, раздражение.
Симптомы: мигрень, утомляемость, нарушение кровообращения, женские боли, головные боли

- Безымянный. Связан с легкими и толстым кишечником.
Эмоции, зависящие от пальца: грусть, страх, негативное состояние.
Симптомы: проблемы с пищеварением, дыханием (астма), дерматит.

- Мизинец. Связан с сердцем и тонким кишечником.
Эмоции, связанные с пальцем: тревога, нервные расстройства, неуверенность.
Симптомы: хрупкость костей, боль в сердце, боль в горле.

Всего пять минут, чтобы поправить здоровье. Ваше самочувствие улучшится. Многовековой опыт Самураев обязательно поможет Вам!!!