Сейчас так модно говорить о самооценке, но мало кто точно знает, что конкретно это обозначает и как определить, какая у вас самооценка: заниженная, завышенная или адекватная.
⠀
Вот 10 признаков которые выдают заниженную самооценку.
⠀
1️⃣ Вы постоянно ищете в себе изъяны, недостатки и концентрируетесь на своих слабостях;
2️⃣ Вам кажется, что то, что вы делаете, никогда не бывает сделано достаточно хорошо;
3️⃣ Вам очень важно, что о вас подумают другие люди и вы боитесь, что вас осудят;
4️⃣ Вы боитесь рисковать или пробовать что-то новое, потому что убеждены, что не получится;
5️⃣ Вам трудно сказать «нет» и вы часто делаете что-то в угоду другим;
6️⃣ Вы боитесь что-то пробовать, потому что заранее убеждены в своей неудаче;
7️⃣ Вы часто испытываете негативные эмоции, такие как страх, беспокойство, тревога;
8️⃣ Вы сравниваете себя с другими и в этом сравнении всегда проигрываете.
9️⃣ Вы чувствуете себя неловко, когда вам говорят комплименты;
🔟 Вам сложно принимать решения в жизни.
⠀
Сколько пунктов насчитали?
⠀
Заниженная самооценка влияет на все аспекты вашей жизни. И если вы так и останетесь на том же уровне любви к себе, то упустите много возможностей, будете довольствоваться малым и ваша жизнь будет не такой яркой и счастливой, как если вы оцените себя по достоинству.
- Смотрите беседы Натальи Андрейченко «От сердца к сердцу: Духовные секреты успеха» на ее сайте (нажмите) ❤️
- Онлайн-курс Натальи Андрейченко про питание, йогу и медитации «ЖИТЬ - чтобы ЕСТЬ или ЕСТЬ - чтобы ЖИТЬ?» на ее сайте (нажмите) 🧘♂️
- Все желающие могут взять консультацию у Натальи Андрейченко на любую тему по Skype. Записаться: +7 (985) 843-32-97 (только вотсап, вайбер, телеграм) или через почту 8433297@mail.ru.
- Также все желающие могут получить свою натальную карту, прогноз на год, гороскоп любви и брака, ребенка, карьеры и денег, совместимости с партнером, подбор благоприятных дат и многое другое. Подробнее: @heart_to_heart_andreychenko (нажмите)
ВАЖНО! Все подписчики канала Натальи Андрейченко в Яндекс. Дзен получают 30% скидку на беседы и онлайн-курс по промокоду "ДЗЕН". Вводите его на сайте в момент оплаты заказа.
И не забывайте подписываться на instagram Натальи Андрейченко: @natalya_andreychenko (нажмите)
