Никогда не спешите,не перекусывайте на ходу,употребляйте питательную еду,не увлекайтесь визитами к врачу и в аптеки.
Рано ложитесь и рано вставайте.Кто рано ложится и рано встает,тот мудро,здорово и долго живет.
Сыроеденье-употребление в пищу живой еды верный путь к долгой жизни.
Не злоупотреблять чаем и кофе.Исключить алкоголь.
Избегать душных,влажных,перегретых помещений.
Употребление в пищу продуктов пчеловодства-это супер имуннитет.
Баня испокон веков существовала для очищения организма.
Очищение систем и органов человеческого организма.