Нашла кучу фоток, где я на 43 кг больше, чем сейчас.
А самое интересное даже не вес, а форма: и одежда, и старушечье лицо. Ведь ни для кого не секрет, что полнота (толстота, ожирение) прибавляет возраст.
До сих пор привыкаю, что бороться с весом мне всю жизнь, эх... Сколько примеров, когда люди стройнели до своего идеала, и перестав над собой работать, возвращали обратно весь свой жир. А одна из причин: быстрое нездоровое похудение.
Кстати, мне повезло, что я не успела полностью "просрать" своё здоровье. Так что одной проблемой меньше. Кожа вот только не такая эластичная, как хотелось бы.
Что же меня беспокоит сейчас?
На протяжении года я училась держать вес на одной отметке. И на данный момент у меня новый квест: ежедневно объясняю любимому, почему я не могу есть ещё меньше, чтобы быстрее похудеть.
Пусть ждёт, блин!
Ну как объяснить человеку, который независим от еды, что у меня не всё так просто, как у него((( Я работаю над своей башкой, чтобы из-за каждого мелкого стресса не тянуться за эндорфинами в виде еды.
Тут ещё экзема на пальчиках, наверное, на нервной почве, капец... записалась к аллергологу, ещё надо к неврологу.
И сейчас у меня уже не поставлен вопрос эстетики так таковой, тепер я преследую совершенно определённые цели. Не то, чтобы я выгляжу прям "супербейбай", но уже приемлемо, чтобы мотивировать себя не просто лёгкостью в теле, а всё-таки более глобальными вопросами для меня. Например, выносить ребёнка без постоянных лежаний в больнице на сохранении.
Подумываю снова вернуться на кето и интервальное голодание! От углеводов уже тошнит!
ОДИН ИЗ СПОСОБОВ САМОКОНТРОЛЯ!
Это те самые фотки, где я 140-150 кг! Надо повесить их на холодильник, но что-то боюсь пугать ими любимого)))