Если ты тоже мамочка в декрете или уже отдала всех в садик и вдыхаешь запах свободы, поставь лайк этому посту.
Когда у тебя двое детей, новость об открытии детских садов после пандемии, окрыляет тебя. Ты просто прыгаешь до потолка. Теперь появится время на себя. Захотела и пошла на шопинг, ни кого не надо просить, чтобы посидели с детьми. Куда хочу, туда лечу. Но слово карантин снова нарушает свободу. Я даже не успела насладиться, как тут же все закончилось. Конец свободе? В каком-то смысле да.
Но я нашла выход, как не свихнуться в декрете, когда в твою свободу временно вмешиваются.
1. Высыпаться. С детьми днём или ночью, если они хорошо спят. Все остальное подождёт.
2. Дети 4 и 2 лет могут самостоятельно убрать игрушки, которые раскидали. Наблюдай за процессом и отдыхай.
3. Найти свое любимое дело. Хобби. Будь то вязание, чтение, вышивка, танцы и т.д. Да что угодно, что отвлечет и захватит твое внимание полностью. Отдохни мозгами.
4. Изучи что-то новое и не бросай начатое дело. Овладей новым языком, освой необычную профессию, научись рисовать и т.д. Когда твой мозг работает, ты развиваешься. Уборка, посуда и готовка становятся мелкими заботами между важными.
5. Ухаживать за собой утром и вечером. Любовь к себе начинается именно с этого.
6. Разрешать себе сладости, иногда заказывать готовую еду, не мыть посуду, когда совсем нет желания.
7. Гулять.
8. Не отказывать в удовольствие купить что-нибудь из серии"хочу, очень нравится".
9. Смотреть новые фильмы .
10. Общаться с друзьями и семьёй.
Если ты тоже мамочка в декрете или уже отдала всех в садик и вдыхаешь запах свободы, поставь лайк этому посту.