Ревность подобна пламени, и может добавить огонька в одни отношения, а другие сжечь дотла. Проявления этой дочки гнева знакомы очень многим. В небольших дозах это нормальное чувство, присуще любому человеку, такое же как, радость и печаль. Ревновать могут взрослые, дети и даже животные.
⠀
При адекватности партнёров достаточно одного разговора, чтобы определить границы поведения, за которые нельзя переступать, чтобы сохранить отношения.
⠀
Но бывает, что человек перестает контролировать ревность, и тогда она способна разрушить его личность и отношения. Как быть, если повода нет, а ревность есть?
⠀
Одна из главных причин ревности - неуверенность в себе, страх быть отвергнутым. Этот страх, как яд, отравляет сознание ревнивца и заставляет совершать унизительные вещи и нарушать личные границы партнёра: следить, копаться в вещах, проверять телефон и соцсети. Сюда может добавиться требование не пользоваться макияжем, не общаться с друзьями и подругами, скромнее одеваться, не выходить никуда без сопровождения партнёра и многое другое, на что хватит фантазии. Помимо психологического может добавиться и физическое давление. Жизнь с таким человеком медленно, но верно превращается в ад.
⠀
Как же быть в подобной ситуации?
⠀
Существует два варианта развития событий:
⠀
1. Если партнёр готов выслушать вас и признаёт, что его поведение нарушает ваши личные границы, что каждый из вас имеет право самостоятельно решать, с кем можно проводить время и как одеваться, то таким отношениям однозначно стоит дать шанс. Хорошо будет, если он согласится с тем, что существует психологическая проблема, которую стоит самостоятельно проработать, а возможно обратиться к специалисту.
⠀
2. Но бывает, что разговоры не помогают или помогают ненадолго. Ваш партнёр становится все более непредсказуемым в своих фантазиях и агрессии. Существует угроза жизни и здоровью. Вы осознаете, что живете под гнётом его постоянного контроля и вторжения в ваше личное пространство.
⠀
В этом случае однозначно нужно уходить. Не надо проверять, чего вам это будет стоить. Жизнь и здоровье в любом случае дороже. У таких отношений есть только один шанс, если ревнивец признает свое состояние патологией и пройдет курс лечения уже не у психолога, а у психиатра.
⠀
Вернуться к партнёру будет можно только после окончания лечения. И для начала общаться на нейтральной территории, чтобы убедиться, что человек изменился.
⠀
Не исключено, что и вам понадобится психологическая помощь.
⠀
Помните, что ваша жизнь с партнёром должна приносить радость и позитивные эмоции!
⠀
Сталкивались когда-нибудь с ревностью? Ревновали сами или ревновали вас?
⠀
Всем любви и позитива❤️