Всех приветствую на своем блоге Природа Лечит!
Многие мужчины сейчас сталкиваются с такими неприятными диагнозами как простатит, половая дисфункция и различными воспалительными процессами в предстательной железе. Однако, самое тревожное то, что все больше молодых людей обращаются к врачам с данными проблемами. А ведь раньше подобное можно было встретить лишь у людей пожилого и преклонного возраста.
Многие исследователи связывают это с ухудшением экологической ситуации и низким качеством продуктов, в которых очень часто не хватает важнейших микроэлементов и витаминов для поддержания мужского здоровья на высоком уровне.
В этой статье вы узнаете об одном из самых полезных продуктов для профилактики простатита и укрепления предстательной железы, который, к сожалению, почти не используются в пищу.
Самый ценный орган рыбы
Многие привыкли считать, что самым полезным в рыбе является икра. Как правило, ее подают в виде исключения, как редкий деликатес. Натуральная черная и красная икра стоит достаточно дорого и позволить купить ее может далеко не каждый.
Однако, на самом деле у финнов и норвежцев не менее ценными считаются рыбные молоки. Это семенные железы самцов, которые просто уникальны по своему химическому составу.
В ста граммах свежего продукта содержится суточная норма витаминов В12, D, Е. Также, в молоках много лецитина и важнейших микроэлементов как цинк, селен и фосфор. Жиры в основном преставлены полиненасыщенными жирными кислотами омега-3, которые обладают сильными противоспалительными свойствами и укрепляют все системы организма.
Благодаря такому сбалансированному составу молоки очень часто рекомендуют включать в рацион при различных заболеваниях предстательной железы и импотенции. В день достаточно употреблять пятьдесят-сто грамм отварных или приготовленных на пару молок. Жарить их не рекомендуется, так как много полезных свойств при этом теряется.
Какие молоки выбирать при покупке?
Обычно, молоки осетровых и лососевых рыб считаются самыми полезными. Их цена достаточно высока, поэтому в продаже они бывают довольно редко. Однако, если вам удастся найти карпа, щуку, толстолобика и других речных рыб, можете смело покупать молоки. Они тоже содержат очень ценные вещества, а стоят гораздо дешевле.
Важно лишь не употреблять их в слабо просоленном виде, так как можно легко заразиться личинками различных паразитов, в том числе и описторхов.
Если данная информация была вам полезна, и вы хотите в дальнейшем читать подобные публикации, подписывайтесь на мой канал и ставьте нравиться
Всем желаю здоровья и благополучия!