Помните героиню замечательной сказочной повести Памелы Трэверс "Мэри Поппинс"? Неотъемлемым атрибутом образа Мэри был именно зонтик, средство перемещения загадочной няни и символ волшебства в этой истории.
Моя дочь очень любила эту книгу в возрасте примерно 5-6 лет, перечитывали ее вместе неоднократно, ей уже 14, и на мой вопрос сейчас: "Как ты думаешь, зачем вообще Мэри Поппинс куда-то улетала с помощью своего зонта, покидая ставшим привычным для нее дом Бэнксов и своих подопечных, которые так ее любили?", дала мне очень интересный с психологической точки зрения ответ : "Не знаю, она понимала как-то, чувствовала...."
Вот -вот, именно, "понимала и чувствовала!". Понимала,что нужно делать и чувствовала, как наилучшим образом принимать происходящие перемены.
И сразу вспоминается еще одна деталь сюжета - ветер, символ перемен, изменение которого подсказывало героине, что пора лететь, и куда двигаться дальше.
Изменения в жизни требуют от нас правильного их понимания и принятия, порой через боль, отказ от привычных моделей поведения и даже мировосприятия, зачастую независимо от наших желаний.
"Останусь, пока ветер не переменится......". Для меня это о готовности в любой момент снова двинуться в путь, о принятии всего, что дает нам Мир, о доверии к нему, о том, что все к лучшему даже если сейчас картина видится совсем в ином свете.
В реальной жизни ветер перемен часто появляется в тот момент, когда меньше всего этого ждешь, и хорошо, если он "будет добрым, ласковым", если мы знаем, что с ним идут позитивные изменения, если он ожидаем, тогда и мы с легкостью начинаем перемещаться вместе с его благоприятными порывами, словно Мэри Поппинс на своем зонтике.
Но очень часто этот ветер перемен появляется в связи с кризисной ситуацией для человека, требует неординарных решений, выхода из привычной зоны комфорта, движения, возможно, быстрого, вот только в этом случае перемены оказываются настолько болезненными, что движение становится более, чем затруднительным, когда тебя буквально придавливает тяжелыми обстоятельствами и кажется, что уже нет никаких сил для самой жизни, не говоря уже о каком-то движении в ней.
И тут возникает вопрос:"Где найти тот волшебный зонтик, который, пока дует этот "ветер перемен", самым наилучшим образом поддержит и вытащит из проблемной ситуации?
В данном случае речь идет об использовании образа зонтика в качестве метафоры, символа внутренней защиты и силы человека, его ресурсов, то есть о "зонтике", упоминающимся в статьях по психологии неоднократно.
Мне же ближе образ зонтика Мэри Поппинс с позиции его волшебства, которое есть в каждом из нас, а мы об этом и не задумываемся. Говорю сейчас, конечно, не о сверхспособностях, а о волшебстве осознанности самого человека, о возможности через развитие этой способности самостоятельно менять свое внутреннее состояние, свой эмоциональный фон посредством анализа и изменения собственных мыслей, только это не о том, чтобы мыслить только позитивно, а о том, чтобы сохранить рациональное мышление и веру в ситуации, когда это особенно сложно.
По своему опыту знаю, что в случае со стрессовой ситуацией способность изменить собственные, как правило, самопоражающие, самоуничтожающие, мысли-своеобразное волшебство, серьезная внутренняя перестройка и даже борьба с собой, со своим нездоровым Я, которое в момент кризиса пытается уничтожить себя, чтобы не чувствовать боль, а боль идет от мыслей (о чем думаю, то и чувствую).
Чтобы это понять, многие ситуации, начиная с детства, пришлось переосмыслить, можно сказать, собрать целую коллекцию собственных "зонтиков". Наверное, поэтому и программу свою по профилактике и выходу из стресса, которую составляла, как для себя, и онлайн-кабинет назвала
Думаю, самое время поучиться у Мэри понимать и чувствовать правильно все, что с нами происходит, вокруг нас, значение того или иного события, вовремя собрать и раскрыть свой зонтик для перемещения в лучшее для себя состояние, то есть через трансформацию мыслей, а значит, и эмоций, получить волшебную способность построения лучшей версии себя и своей реальности.
Продолжение следует......
Благодарю всех, кто прочитал эту статью до конца! Если вам близко то, о чем я пишу, подписывайтесь на канал, оставляйте комментарии, задавайте вопросы в сообщениях, и они могут стать темами моих последующих публикаций.
Любви Вам, Мира и Добра!