Добро пожаловать на наш канал, милые читательницы!
Наверняка, вы уже не раз слышали о фейсбилдинг или гимнастике для лица, которая сейчас очень популярна. Однако мнения расходятся, одна половина говорит, что это бесполезно, а другие наоборот.
Разберем самые распространенные мифы!
- Долгий результат. Существует миф, что результата от процедуры придется ждать долго, однако это не так. Уже через пару упражнений вы заметите улучшение. Поток крови улучшится, благодаря чему кожа перестанет быть бледной. Через месяц-два овал лица и скулы станут более четкими, спадет отек.
- Фейсбилдинг бесполезен, если есть морщины. Это тоже миф, поскольку гимнастика для лица способствует снятию напряжения, приводит мышцы лица в тонус. При этом не нарушает структуру, как процедура ботокса.
- Чем раньше мы начнем, тем будет эффективнее. Начинать никогда не поздно, а вот, что начинать нужно уже в раннем возрасте 23-27 лет — миф! Начать можно и в 50, 60 и даже 70! Главное делать это регулярно, так как в любом возрасте мышцы лица послушны.
- Процедура подходит всем. К сожалению, это тоже миф, есть ряд противопоказаний, например: пластические операции, которые были сделаны недавно, гипертензия, процедура ботокса.
- Если перестанете делать, то результат исчезнет и будет хуже. Это миф, поскольку гимнастика для лица, как и тренировки имеют накопительный эффект. Если вы перестанете, то ваши мышцы вновь расслабятся, но хуже не будет. Главное уделять этому 2-3 раза в неделю.
Совет от нас!
Процедуру можно делать дома, однако лучше всего будет обратиться к специалисту или посмотреть видео-ролики для того, чтобы сделать все правильно. Любите себя и будьте всегда красивы, молоды, а главное — здоровы!
#фейсбилдинг #гимнастика для лица #мифы и факты #красота женщины