Психологическое выгорание и как с ним справиться😉
⠀
Время от времени для каждого человека наступает пиковый момент. Когда все вокруг надоело, работа в тягость, ссоры с близкими и нежелание что-то делать вообще.
⠀
Это может быть признаком эмоционального выгорания. Чаще всего его причина кроется в недостатке магния в вашем организме.
⠀
Чтобы восполнить его нехватку вам поможет английская соль. Это натуральное минеральное вещество, которое на 99% состоит из сульфата магния.
⠀
Магний незаменим для человека. В организме он выполняет несколько функций:
⠀
▫️ Регулирует клеточный метаболизм и электролитный баланс
▫️Активирует работу мышц и нервной системы;
▫️ Улучшает пищеварение
▫️ Способствует выработке гормона серотонина, который отвечает за хорошее настроение
⠀
При его нехватке человек сталкивается с неприятными симптомами. У него возникают головные боли, судороги, кариес и пр.
⠀
Это также отражается на психоэмоциональном состоянии, что приводит к депрессии и раздражительности, что в следствии приводит к выгоранию на работе.
⠀
🙌🏻В стрессовых ситуациях в жизни обязательно принимать ванны с английской солью, ведь под влиянием внешних раздражителей из организма в большом количестве выводится ионизированный магний, что приводит к бессоннице, паническим атакам, повышенной тревожности, подавленности.
⠀
Регулярное применение магнезии быстро даст положительный результат.
⠀
Заботьтесь о своем здоровье и занимайтесь только любимой работой.
⠀
Чтобы заказать английскую соль переходите на наш сайт ensalt.ru
