К сожалению, большинство родителей и их детей не имеют представления о том, отчего начинается прогрессирование близорукости. Большинство считает, что развивается заболевание из-за чтения при плохом освещении или в пути, а также от использования гаджетов.
В этой статье вы узнаете, почему прогрессирует миопия, зачем носить очки постоянно, почему в перспективе заболевание несёт больше пользы чем вреда, как устроен глаз, что такое острота зрения и рефракция, диоптрии и многое другое.
Первым делом развенчаем миф о гаджетах и книгах. Острота зрения действительно может незначительно ухудшаться, но с таким же успехом и восстанавливаться. Прогрессирование близорукости — это увеличение коррекции, достаточной для 100%-ой рефракции*. Рефракция может ухудшаться с увеличением степени миопии. Коррекция для полной рефракции измеряется в диоптриях [D]. Как правило, близорукость не слишком быстро прогрессирует, но если в год прибавляется больше одного диоптрия, то у вас есть повод для беспокойства. Обычно в таких случаях рекомендуется операция (лазерная коррекция зрения, к примеру). Такой быстрый рост глаза не зависит от зрительных нагрузок.
Миопия — заболевание, которое передаётся генетически, а на его развитие косвенно влияет окружающая среда. Основываясь на некоторых исследованиях, учёные врачи-офтальмологи утверждают, что попадание солнечного света на радужку способствует торможению развития близорукости, но эти сведения всё ещё не являются истиной в последней инстанции. Всё же, основной фактор — это генетика. Возможность прогрессирования миопии, если близкие родственники также страдали от этого недуга, больше 90%. Для остановки или замедления развития нарушений зрения, необходимо постоянно носить очки. Зрительный центр мозга привыкает к обработке нечёткого изображения, и тогда даже коррекция зрения не поможет вернуть стопроцентную чёткость.
Разумеется, начинается ухудшение зрения не просто так; этому способствуют особые факторы — триггеры, запускающие рост глаза в длину. чтобы разобраться в причинах, по которым развивается миопия, нужно узнать, каким образом меняется преломление света. Так как глаз удлиннён, и при изменениях зрения в старости способность видеть вблизи сохранится, а для того, чтобы смотреть вдаль, придётся использовать очки.
Из-за неправильной формы свет собирается в пучок до достижения им сетчатки глаза. После фокусировка теряется, и свет попадает на сетчатку будучи рассеянным. Так образуется расфокусированное изображение.
Активно расти организм начинает с двенадцати лет и то, как это будет происходить, заложено в генах. Этот рост происходит неравномерно, поэтому глазное яблоко увеличивается чуть быстрее, чем кости глазницы, и за счёт этого деформируются.
Вернёмся к теме остроты зрения. Она зависит от того, как развита аккомодация. Аккомодация — способность глаза к фокусировке на объекте. За неё отвечает цилиарная мышца, поэтому для замедления развития миопии и улучшения остроты зрения необходимо её тренировать. Академик Аветисов разработал комплекс упражнений, который укрепляет цилиарную мышцу и замедляет ухудшение зрения.
Ссылка на PDF-документ с комплексом:
Упражнения при миопии по Аветисову.pdf
Надеюсь, эти материалы были вам полезны.
Полезные ссылки в закреплённом комментарии.
----------
Не возбраняется использование в научно-исследовательских работах при указании источника, а также как основы для создания нового творческого продукта.
Копирование статьи запрещено.
© 2020, Лаврёнов Илья.