Что такое лень?
Давайте разложим всё по полочкам, потому что когда речь заходит про лень, есть много вариантов того, что обычно под этим явлением подразумевают.
Лень физическая
Бывает такое, что Вы абсолютно без сил. Вы так измотаны своим текущим образом жизни, что у Вас физическое неприятие к чему-то новому, Вам всё лень, Вы ничего не хотите, Вы устали.
Как ни странно, это действительно очень свойственно именно молодому поколению. И этот феномен часто называют ленью, хотя по своей сути это вопрос Вашей наполненности энергией, это не какая-то ментальная установка, это именно физическая усталость.
Лень делать что-то конкретное
Вот это самая настоящая лень. Это когда есть конкретное действие, Вы знаете, как это действие совершить, Вы даже понимаете, что оно Вам принесет пользу, но Вам лень. Обычно, речь идет про что-то простое, например, у Вас на работе есть еженедельная отчетность, и Вы делаете её каждую неделю, она скучна, неинтересна, но Вы вынуждены этим заниматься снова и снова. Только в такой ситуации Вы действительно можете говорить про лень. Причем эта лень Вас не тормозит, она Вам не мешает, Вы же всё равно делаете это действие, просто делаете его через "не хочу".
Тут суть кроется в том, что даже если Вы своей головой понимаете, что это занятие Вам необходимо, Ваше тело этого не понимает. Ни для кого не секрет, что мы, люди - животные. Занятие, которое Вам делать лень, просто не ведёт Вас к закрытию каких-либо потребностей, это занятие вынужденное, и Вы его делаете только потому, что если не делать, Вам будет плохо. Но если Вы его делаете, ничего хорошего Вы не получаете.
Лень делать что-то новое
Вы уже давно хотите что-то начать, но всё никак не начнёте. Вы можете воспринимать это как лень, но на самом деле, проблема в том, что вариантов развития события так много, что Вы впадаете в ступор. Например, Вы хотите открыть свой бизнес. Вариантов очень много, с одной стороны делать можно всё, что угодно, с другой стороны, а что делать именно Вам? Где брать клиентов? Где брать сам продукт? Где его взять еще и дешево, чтобы и мои цены не кусались, и наценка была приличная? На какой площадке вести рекламу? Мне нужен интернет-магазин, или хватит объявления на авито?
Эх, вот если бы было понятно, с чего начать, что делать прямо сейчас, я бы это уже делал.
Это совсем не лень, просто Вы перегружаете себя большим объемом вопросов, ответов на которые Вы просто не знаете. Это проблема "я не знаю, что делать", а никак не проблема лени.
Лень из-за страха
Ещё один формат лени, когда речь идет про свершение чего-то нового и необычного. Вы не верите в свой будущий результат. Продолжая пример с открытием своего дела: вот Вы уже знаете, где взять поставщика, где размещать предложение, откуда берутся дети... ой, опечатка, клиенты.
Надо только делать, всё же понятно!
Тут Вы не делаете уже потому, что Вы не уверены, что потенциальные затраченные силы окупятся. Ваш мозг уже всё взвесил, и почему-то решил, что "всё понятно", но непонятно одно - какой будет результат. И раз есть вероятность, что его не будет, или что он будет очень мелким, Ваш мозг за Вас решает "так а зачем мне тогда вообще напрягаться, если это всё равно ничего не даст скорее всего, пфф".
Итог
Лень - защитная реакция организма от бессмысленных действий. Только эта бессмысленность может выражаться по-разному.
- Нет смысла, потому что итак уже уставший. "Куда уже дальше что-то еще делать сверх нормы?"
- Нет смысла, потому что нет очевидной пользы от действия. "Ну сделаю я это, а толку то?"
- Нет смысла, потому что не вижу, что конкретно делать прямо сейчас. Нет актуального действия на расстоянии вытянутой руки. "Я бы делал, да только ничего не понятно"
- Нет смысла, потому что нет веры в результат. "Я, конечно, могу сделать, но... кто его знает, как оно там будет в итоге, может оно того не стоит"
А если взять такую ситуацию:
- У Вас полно сил и энергии
- Каждое действие на пути к цели Вам приятно само по себе по отдельности
- Вы четко знаете, что делать прямо сейчас, чтобы приблизиться к желаемому
- Вы либо уверены в результате, либо вообще не паритесь о том, получится или нет, Вы за результат сочтете даже факт самой попытки
Ну как? Где там лень?
Её больше нет :)