Найти тему
Ключ к здоровью

Ломит поясницу – как не мучиться от боли

Острая, как кинжал, тупая и ноющая, нестерпимая – боль в пояснице может проявляться по-разному. И вызывают ее разные причины, самыми частыми среди которых становятся:

  • нарушение нормального положения и целостности позвоночных структур – остеохондроз, межпозвоночная грыжа, неравномерное напряжение на связки и мышцы спины;
  • патологические процессы, затрагивающие внутренние органы – мочекаменная болезнь, пиелонефрит, аппендицит, воспаление придатков, панкреатит;
  • болезни кишечника, сопровождающиеся повышенным газообразованием, коликами;
  • гормональные изменения в организме женщин в период климакса. Снижение уровня эстрогенов обостряет чувствительность нервных окончаний и провоцирует боли в пояснице.
Ломит поясницу – как не мучиться от боли рис.1
Ломит поясницу – как не мучиться от боли рис.1

Часто боли в пояснице возникают у беременных женщин из-за повышенной нагрузки на нижнюю часть тела и перераспределения веса.

Боль в пояснице не проходит несколько часов? Не терпите и не занимайтесь самолечением! Срочно обращайтесь к врачу! Ведь даже незначительная, на первый взгляд, травма, может вызывать серьезные проблемы со здоровьем.

До осмотра врачом необходимо воздержаться от самостоятельных действий:

  • прогрева поясничной области;
  • приема обезболивающих средств;
  • вправления позвонков

В ожидании доктора стоит прилечь и постараться определить характер боли. Нужно понять, в какой момент она стихает или усиливается, сопровождается ли приступом тошноты, головной болью или другими симптомами.

Ломит поясницу – как не мучиться от боли рис.1
Ломит поясницу – как не мучиться от боли рис.1

Использовать обезболивающий препарат в виде мази или геля можно только в случае, если поясничная боль появилась после растяжения или ушиба. Все средства для приема внутрь должен рекомендовать доктор.

Подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать как избежать проблем со здоровьем.