Видео-рецепт. Кто-то жить не может без сладостей и шоколада, а кто-то больше любит похрустеть чипсами под любимый фильм. Этот рецепт создан для тех, кто следит за фигурой, но не может устоять перед снеками.
Чипсы из лаваша готовятся без масла, получаются хрустящими и ароматными. Добавляя разные специи, вы всегда можете получить новый интересный вкус.
Пищевая ценность блюда «ПП чипсы из лаваша» (на 100 грамм):
Калории: 230.6 ккал.
Белки: 9.6 гр.
Жиры: 6.5 гр.
Углеводы: 32.5 гр.
Ингредиенты рецепта «ПП чипсы из лаваша»:
- Лаваш армянский - 1 шт.
- Сметана - 40 гр.
- Сыр Российский - 40 гр.
- Специи (по вкусу) - 1 ст.л.
- Копченая паприка (по желанию) - 0.5 гр.
Как приготовить блюдо «ПП чипсы из лаваша»
- Сыр натереть на тёрке.
- Сметану смешать со специями и сыром.
- Лаваш нарезать квадратиками.
- Переложить лаваш в пакет, добавить сметану со специями и сыром.
- Хорошо перемешать, чтобы весь лаваш был покрыт соусом.
- Выложить кусочки лаваша на противень.
- Запечь при 180 градусах пару минут.
- По готовности присыпать копчёной паприкой.
Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось. Подпишитесь на наш канал, чтобы узнавать первыми еще больше полезной информации от Calorizator.ru
Канал о правильном (здоровом) питании, относится к экосистеме сайта CALORIZATOR
На сайте можно пользоваться совершенно бесплатно:
🍳 Анализатор продуктов | https://calorizator.ru/analyzer/products
🍳 Анализатор рецептов | https://calorizator.ru/analyzer/recipe
🏃 Анализатор расхода калорий | https://calorizator.ru/analyzer/calories
🔐 Личный кабинет | https://calorizator.ru/cabinet
👫 Живой форум | https://forum.calorizator.ru
#чипсы из лаваша #чипсы пп #рецепты с кбжу #calorizator #закуска из лаваша