МАСТЕРА САМООБМАНА.
Люди - мастера самообмана . Мы обманываем себя, заставляя себя верить в ложное, и отказываемся верить в то, что истинно.
На самом деле, мы лжем себе практически во всем - от того, какой стиль в одежде мы предпочитаем, до того, как наше детство повлияло на выбор наших партнеров. И большую часть времени мы совершенно не осознаем безудержную ложь, творящуюся в нашем подсознании. Зачастую мы совершаем одинаковые ошибки, встречаем похожие сценарии.
Самообман схож с самообороной, это некий способ защиты от боли, мы заранее готовы к удару. Например, если вы боретесь с проблемами доверия в романтических отношениях, вы можете чувствовать беспокойство или страх, влюбляясь в нового партнера. Вы можете обнаружить, что реагируете на своего партнера как и на предыдущего, переносите прошлый опыт в новые отношения. Вы ищите подтверждение своим страхам, вооружаетесь заранее, готовы принять измену, подлость от нового партнёра.
Мы не можем быть честными с другими, пока не будем честны с самими собой. Чтобы быть честным нужна смелость и осознанность. Часто мы прячем самое негативное от самих себя, в первую очередь. Мы отрицаем очевидное. Часто на консультациях всплывают воспоминания, о которых давно забыли, которые стёрлись из памяти, но которые стали отправной точкой тем или иным проблемам. Мы застреваем во власти прошлых паттернов и ходим по кругу.
Тем не менее, наблюдая за своими эмоциями, мыслями и поведением, мы можем узнать, кто мы есть на самом деле, и дать себе возможность измениться.
Афиногенова Оксана, психолог в Риме.