Девятый лист ежедневника педагога дошкольного звена посвящаю здоровьесберегающей технологии СУ-ДЖОК.
Тема здоровья всегда актуальна. Каждый заинтересованный родитель стремится уберечь свое чадо от лишних проблем. Опыт показал, что здоровьесберегающие технологии, а их немалое количество, способствуют не только оздоровлению и профилактике заложенных в ребенке резервов здоровья, но и положительно влияют на развитие ребенка.
Одна из методик, которую я активно использую в работе, довольно проста и интересна детям.
Массаж специальным шариком, поскольку на ладони находится множество биологически активных точек, эффективно оказывает положительное воздействие на развитие ребенка. Шарик имеет необычность - колкость, и колечки с переплетеними оказывают массажный эффект на руки человека.
Организую игры с шариком и колечками, я придумала ПРАВИЛА:
- Так как шарик часто выкатывается из рук детей и падает на пол, что отвлекает остальных и попусту тратится время, у нас действует правило: ЧТО УПАЛ, ТО ПРОПАЛО! Тем самым дети стараются шарик не ронять и проделывать упражнения до конца.
- Упражнения выполняются в игровой форме с использованием стихов, поэтому обязательным условием является проговаривание текста детьми.
- Используя резиночки(колечки) дети могут по долгу её(его) держать на одном пальчике, тем самым способствуют перетяжке (возникает боль), значит еще одним важным условием-ограничение по времени (использую словесные инструкции).
Один, два, три, четыре, пять - будем резиночку СНИМАТЬ...
- Чистота - залог здоровья! Всегда придерживалась этого мнения. А значит после использования шарики и резиночек обязательным условием является промывание под проточной водой рук и используемых предметов.
В литературе можно встретить понятие су-джок ТЕРАПИЯ. И я с этим понтием соглашусь. Кисть и стопа, благодаря природе, сходна по строению с телом человека. На ней находятся точки соответствия всех органов и систем.
Таким образом, игра с шариком оказывает воздействие на все системы организма. Попробовать один раз, ребенок получает приятные ощущения и проводит время с пользой.
Ловкость рук позволяет развивать мелкую моторику, а слова и тексты тренируют память и развивают речь.
Особенно нравится детям младшего дошкольного возраста(3-4 года). Веселые стихи и сказки для занятий су-джок помогают заинтриговать и надолго заострить внимание, а тем самым решить педагогические и профилактические задачи.